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# Cystite et Compagnie

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## Articles

- [Le microbiote vaginal : comment évolue-t-il au cours de la vie d'une femme ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/06/le-microbiote-vaginal-comment-evolue-t-il-au-cours-de-la-vie-dune-femme/) - Qu'est-ce que le microbiote ? Un ensemble de micro-organismes qui vivent en équilibre dans notre organisme et contribuent au maintien de la santé. En matière de santé féminine, l'un des microbiotes les plus importants est sans aucun doute le microbiote vaginal. De quoi se compose le microbiote vaginal ? Le microbiote vaginal est principalement
- [Cystite : routine matinale par Sara](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/05/cystite-routine-matinale-par-sara/) - Voici le témoignage que Sara (étudiante en naturopathie) a voulu partager avec nous au sujet de son expérience et, en particulier, sa « routine matinale ». Merci Sara ! Quand on souffre de cystite, même les habitudes les plus simples peuvent faire la différence. Commencez la journée en douceur et en vous hydratant. La première règle dès
- [Vêtements et cystite : comment les vêtements peuvent influencer le bien-être urinaire](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/05/vetements-et-cystite-comment-les-vetements-peuvent-influencer-le-bien-etre-urinaire/) - La cystite est une inflammation de la vessie qui touche principalement les femmes et peut se manifester par des symptômes tels que : sensation de brûlure lors de la miction besoin fréquent d'uriner douleur sus-pubienne sensation de lourdeur vésicale Dans la plupart des cas, la cause est bactérienne, mais il existe également des formes inflammatoires
- [Protections hygiéniques menstruelles et cystites](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/05/protections-hygieniques-menstruelles-et-cystites/) - La cystite est une inflammation de la vessie, souvent causée par des infections bactériennes, qui peut entraîner des brûlures lors de la miction, un besoin fréquent d'uriner, des douleurs pelviennes et une gêne importante dans la vie quotidienne. Parmi les nombreux facteurs pouvant influencer le bien-être intime, le choix des protections hygiéniques joue également un
- [Cystite et eau](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/05/cystite-et-eau/) - Chers lecteurs, Cet article nait d'un reccueil d'informations échangées sur le groupe Facebook Cystite Récidivantes Quand on souffre de cystite, le conseil qu'on reçoit le plus souvent est : buvez beaucoup d'eau ! Merci du conseil mais « beaucoup » cela veut dire combien ? et quelle eau choisir ? Une récente enquête a mis en évidence que
- [On ne vous refusera pas une petite prostatite ?!](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/04/on-ne-vous-refusera-pas-une-petite-prostatite/) - Chers lecteurs, Une fois n’est pas coutume, cet article s’adressera à ces messieurs car je reviens d’une formation sur le plancher pelvien masculin et ses dysfonctionnement. J’ai été profondément frappée par les similitudes en termes d’errance médicale et de manque de prise en charge sérieuse auxquelles les hommes doivent faire face, sujet déjà amplement
- [Candidose génitale masculine](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/04/candidose-genitale-masculine/) - La candidose chez l'homme (candidose génitale masculine) est une infection fongique, souvent causée par Candida albicans, qui provoque une balanite ou une balanoposthite. Quels sont les symptômes ? Gland et prépuce rougis (balanite), présentant parfois un aspect « en fraise » Démangeaisons et brûlures intenses, en particulier après les rapports sexuels, un sport générant
- [Uriner debout ou assis ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/04/uriner-debout-ou-assis/) - Uriner debout est souvent considéré comme un geste naturel et pratique pour de nombreux hommes. Cependant, derrière cette habitude en apparence simple se cachent certains problèmes, tant sur le plan hygiénique que physiologique et social. Problèmes d'hygiène liés à la miction debout L'un des problèmes liés à la miction debout concerne la dispersion des
- [Le rôle du biofilm dans les infections urinaires chez l'homme](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/04/le-role-du-biofilm-dans-les-infections-urinaires-chez-lhomme/) - Les infections des voies urinaires (IU) chez l'homme constituent une affection clinique moins fréquente que chez la femme, mais souvent plus complexe. Parmi les facteurs de risque qui contribuent à la persistance et à la récidive de ces infections, le biofilm bactérien joue un rôle central. Mais qu'est-ce que le biofilm ? Le biofilm est
- [Entraînement et protéines : quel impact la vessie ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/04/entrainement-et-proteines-quel-impact-la-vessie/) - Ces dernières années, les régimes hyperprotéinés ont gagné en popularité : salle de sport, perte de poids, performances. Alors que l'attention se concentre sur les muscles et le métabolisme, on parle encore trop peu d'un effet secondaire possible : l'impact sur les voies urinaires, en particulier sur la vessie. Excès de protéines et inflammation
- [La prostatite, un diagnostic « fourre-tout » : comprendre la douleur pelvienne chez l’homme](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/04/la-prostatite-un-diagnostic-fourre-tout-comprendre-la-douleur-pelvienne-chez-lhomme/) - De nombreux hommes reçoivent, tôt ou tard, un diagnostic de « prostatite ». Sensation de brûlure, gêne périnéale, envie pressante d’uriner, douleur après la miction ou l’éjaculation : des symptômes bien réels, souvent invalidants. Et pourtant, dans une grande partie des cas, la prostate n’est pas enflammée au sens classique du terme. C'est là que
- [Différences entre Cistiquer et Alaquer](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/differences-entre-cistiquer-et-alaquer/) - La demande ayant été posée à de nombreuses reprises cette semaine, voici une présentation de deux compléments alimentaires à base de Quercétine pour en connaitre les points communs et différences :-) CISTIQUER Cistiquer est un complément alimentaire indiqué en cas de troubles vésicaux et mictionnels associés à une inflammation des voies urinaires en lien avec
- [Une rééducation qui change la vie intime : le témoignage de Laetitia](https://cystiteetcompagnie.fr/2026/03/une-reeducation-qui-change-la-vie-intime-le-temoignage-de-laetitia/) - Bonjour à toutes, je voulais partager ici aussi mon expérience, même si le sujet a déjà été abordé sur le site. En réalité, c'est grâce au site que j'ai trouvé une première piste à approfondir. Tout a commencé en avril, après un rapport avec mon compagnon qui a été assez douloureux à cause d'une
- [Aglagla la cystite hivernale !](https://cystiteetcompagnie.fr/2025/10/aglagla-la-cystite-hivernale/) - Salut la compagnie ! Celles (et ceux ;-) ) qui le savent sourirons peut-être (j’espère) et pour les autres je me dois de vous informer : la cystite l’été c’est nuuuuuuuuuuuul (j’en parle ici) mais la cystite l’hiver c’est encore plus super-méga-nuuuuuuuuuuul !!! Et oui, en plus de la cystite [et compagnie] il faut se taper tout le tralala :
- [Le D-Mannose ne suffit pas](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/01/7023/) - Le présent article s’adresse à tous ceux qui ont décidé de prendre en charge leurs cystites (souvent récidivantes) grâce à une approche naturelle. Comme déjà spécifié dans un autre article du blog, il nous semble indispensable en préambule de spécifier à nouveau que souvent la seule prise de D-Mannose ne suffit pas pour prendre en
- [Suis-je concerné par un reflux gastro-œsophagien ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/04/suis-je-concerne-par-un-reflux-gastro-oesophagien/) - Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est une problématique qui concerne environ 20% de la population adulte de manière ponctuelle et 10% de manière chronique (symptômes quotidiens). Pour de multiples raisons beaucoup de ces personnes, en raison de la chronicité du reflux, tendent à développer des problématiques collatérales. Ces complications ne sont pas identifiées comme telles. Le
- [Retrouver un confort intime en restaurant le trophisme et l’hydratation des muqueuses](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/06/retrouver-un-confort-intime-en-restaurant-le-trophisme-et-lhydratation-des-muqueuses/) - Chers lecteurs, Comme expliqué dans un premier article, la sécheresse vaginale est une problématique, bien plus fréquente qu’on ne le pense, qui touche les femmes à tout âge de la vie et tout particulièrement après la ménopause. L’impact de cet assèchement des muqueuses est amplement sous-estimé et ceci même par les femmes atteintes ! Pour cette
- [Suis-je concerné par un Syndrome de l’Intestin Irritable (SII) ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/07/suis-je-concerne-par-un-syndrome-de-lintestin-irritable-sii/) - Le Syndrome de l’Intestin Irritable (SII) est un syndrome, donc un ensemble de signes et de symptômes chroniques, présents depuis plus de 3 mois. Ces signes indiquent une altération de la fonctionnalité de l’intestin (colon) et peuvent être : Constipation Diarrhée Les deux En présence de SII, les symptômes sont normalement accompagnés de douleurs abdominales récurrentes,
- [Axe intestin-cerveau](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/07/axe-intestin-cerveau/) - L’axe intestin-cerveaux est défini comme un réseau de connexions qui permet une communication bidirectionnelle entre l’intestin, notamment le système nerveux entérique, et le cerveau, notamment le système nerveux central. L’intestin, aussi appelé « deuxième cerveaux », constitue un système à part entière d’intégration et élaboration neurale. Le système nerveux entérique qui innerve le tractus gastro-intestinal dispose d’un
- [Cystite et Hystérectomie](https://cystiteetcompagnie.fr/2025/07/cystite-et-hysterectomie/) - Chers lecteurs et lectrices, Certaines publications sur le groupe de soutien Cystite récidivante ont récemment mis en évidence la nécessité de mentionner clairement l'hystérectomie comme facteur de risque de la cystite (y compris post-coïtale. De plus en plus de femme subissent cette intervention partielle (ablation de l’utérus) ou totale (ablation de l’ensemble formé part utérus,
- [Témoignage anonyme courageux: Cystite interstitielle diagnostiquée mais je peux mener une vie normale](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/cystite-interstitielle-diagnostiquee-mais-je-peux-mener-une-vie-normale/) - Chers lecteurs de ce blog, Après beaucoup d'hésitation je publie ce témoignage anonyme reçu dans la semaine. J'ai bien conscience (et ce fut un sujet de discussion et débat avec de nombreux interlocuteur) que de nombreux éléments dans ce récit peuvent s'avérer incomplets ou soulever plus de questions que de réponses. Néanmoins, dans un soucis
- [J'espère que mon témoignage pourra aider d'autres hommes](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/12/jespere-que-mon-temoignage-pourra-aider-dautres-hommes/) - Chers lecteurs Nous recevons ce matin un mail émouvant, d'autant plus pour moi qui ai suivi personnellement cette personne et l'ai accompagné dans son parcours de prise en charge naturelle. Avec l'accord de Grégory (nous avons modifié son nom pour préserver son anonyma), je partage avec vous son témoignage : "Chère équipe Deakos, Je vous
- [Anatomie des voies urinaires basses et GAGs](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/06/anatomie-des-voies-urinaires-basses-et-gags/) - La paroi vésicale et les GAGs (glycosaminoglycanes)La paroi vésicale comporte 3 couches de tissus différents qui vont de la lumière (intérieur creux de l’organe) vers l’extérieur : l’adventice couverte d’une séreuse et protégée par la couche des GAGs à la partie supérieure de la vessie une muqueuse composée d’un épithélium de revêtement (urothélium) reposant sur le
- [Endométriose et alimentation](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/endometriose-et-alimentation/) - Le régime alimentaire est l'un des piliers d'une prise en charge globale associant thérapies et approches naturelles en cas d'endométriose.En effet, une alimentation bien menée et adaptée permet de contrôler et/ou réduire de manière significative une partie des symptômes directement ou indirectement liés à l'endométriose, son traitement (chirurgie en particulier) et ses conséquences sur l'ensemble
- [Cystites et douleurs vulvo-vaginales](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/08/cystites-et-douleurs-vulvo-vaginales/) - Depuis plusieurs années j’étais interpellée par un élément que, de temps à autres, je lisais dans les commentaires de certaines : l’arrêt total des douleurs, gênes et troubles uro-génitaux durant les menstruations. Cet élément, en total contradiction avec l’action défavorable de la chute oestrogénique qui accompagne les menstruations (et tend à favoriser la survenue d’épisode aigue
- [Cystite et contraceptions](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/04/cystite-et-contraceptions/) - Nous avons déjà abordé le sujet complexe des liens existant entre les cystites récidivantes et les hormones (cycle hormonal féminin) dans plusieurs articles du blog : Cystites hormonaux-dépendantes Cystites et menstruations Cystites qui disparaissent pendant les grossesses et réapparaissent après Cystite et ménopause : don’t panic ! Malgré ces articles, qui constituent déjà une solide « banque
- [Cystite et thyroïde](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/12/cystite-et-thyroide/) - Cet article nait d’une simple question :« Y a-t-il un lien entre la survenue de la cystite et les problèmes liés à la tyroïde ? »Même si la réponse n’est ni simple, ni évidente, que chaque cas est différent et que la cystite (comme dit maintes fois sur ce blog) est une problématique toujours multifactorielle
- [Troubles uro-gynécologiques et axe intestin-cerveau : un cercle vicieux](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/07/troubles-uro-gynecologiques-et-axe-intestin-cerveau-un-cercle-vicieux/) - L’axe intestin-cerveaux est un réseau dense de connexions à double sens entre système nerveux central et entérique qui, lorsqu’il est en état d’équilibre
- [Infections urogénitales récurrentes : impact physique mais aussi psychologique et social](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/07/infections-urogenitales-recurrentes-impact-physique-mais-aussi-psychologique-et-social/) - Impact psychologique et socialParmi les infections urogénitales récurrentes, la vaginose bactérienne, la candidose vulvovaginale et les infections urinaires
- [Infection chronique à Mycoplasma ou Ureaplasma : quelles options naturelles ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/07/infection-chronique-a-mycoplasma-ou-ureaplasma-quelles-options-naturelles/) - Au fil de ces dernières années, de nombreuses « bouteilles à la mer » ont été publiées sur les différents groupe de soutien et dans les commentaires du blog décrivant des situations similaires : Tous les symptômes de l’urétrite et/ou du SVD Des examens positifs au moins une fois dans l’historique pour la présence d’un Mycoplasma ou Ureaplasma
- [Produits Deakos : Schémas Posologiques Types](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/11/1826/) - Préambule Les troubles uro-gynécologiques récidivants (tels que infection urinaire, cystite abactérienne, altération de la flore vaginale, mycose, vaginose, inflammation) sont des problématiques multifactorielles. Leur prise en charge doit donc toujours tenir compte d'une multitude de critères qui varient en fonction du sujet. Pour cette raison il n'existe pas de réponse "universelle" ou "standardisée" pour prévenir
- [Pealen Crema et neuropathies pelviennes (douleurs neurologiques)](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/12/pealen-crema-et-neuropathies-pelviennes-douleurs-neurologiques/) - Suite à la lecture de nombreux échanges et commentaires sur le groupe Facebook "Cystite Récidivante" au sujet de douleurs, souvent localisées ou identifiées comme urétrales, vulvaires, vestibulaires ou encore "difficiles à placer", je me permets de vous proposer cette capsule à propos des approches multiples possibles de ce type d’inconfort. En préambule Nous précisons ici
- [L'endométriose présentée par une sage-femme touchée](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/04/lendometriose-presentee-par-une-sage-femme-touchee/) - Bonjour à tous,Puisque la marche et le congrès qui devaient avoir lieu à Rome le 28/03 à Rome à l'occasion de la Journée Mondiale de l'Endométriose ont été annulés en raison de l'urgence mondiale covid19, nous avons cherché (nous les femmes atteintes d'endométriose et impliquées directement) à organiser malgré tout quelque chose de virtuel. Parce
- [Endométriose et Quercétine](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/endometriose-et-quercetine/) - Cet article est une lecture commenté de l'étude “Quercetin inhibits proliferation of endometriosis regulating cyclin D1 and its targetmicroRNAsin vitroandin vivo” publiée par la Korea University de Seoul et au cours de laquelle les auteurs ont observé la capacité de la quercétine à inhiber la prolifération des cellules endométriosiques in vitro et in vivo (sur
- [Aromathérapie et endométriose](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/04/aromatherapie-et-endometriose/) - Je me présente : je m'appelle Charlotte Berthier, je suis ostéopathe en France dans la région PACA à Rousset depuis une quinzaine d'année et j'ai également une formation d'aromathérapeute. Je remercie Mary de m'avoir invité à participer à cette journée dédiée à l'endométriose et à tout ce que cela comporte.Je vais essayer de vous apporter
- [Rôle de l'ostéopathie dans le traitement de l'endométriose](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/role-de-losteopathie-dans-le-traitement-de-lendometriose/) - Charlotte Berthier, Ostéopathe (Rousset, France) pose un cadre complet sur ce qu'est le périnée, en quoi son intégrité et ses fonctionnalités peuvent être compromises à cause de l'endométriose et comment l'ostéopathe peut intervenir pour soulager.Voici la vidéo de Charlotte Berthier : https://www.youtube.com/watch?v=gwf6cBa5eLg L'importance du périnéeLe périnée est lié aux fonctions de reproduction, et constitue le
- [Médecine chinoise et endométriose](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/04/la-medecine-chinoise-et-lendometriose/) - Noemi Akerman, spécialiste en médecine traditionnelle chinoise, parle de l'approche de l'endométriose selon cette spécialité."Bonjour, je m'appelle Noemi Akerman. Je suis diplômée de l'Académie des sciences médicales de Pékin et je travaille à Vigo et Pontevedra, en Espagne.J'apprécie l'opportunité de participer à cet événement dédié à l'endométriose et tout ce qu'elle implique.L'endométriose est une maladie
- [Votre vagin, offrez-lui des flores !](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/08/votre-vagin-offrez-lui-des-flores/) - Même si la plupart de la population mondiale possède un vagin, (eh oui, il faudrait juste baisser un peu la tête pour s’en apercevoir…), cet organe reste étrangement ignoré.Curiosité : un sondage fait en 2016 a révélé qu’une part énorme des jeunes filles (65 %) a des problèmes rien qu'à prononcer le mot "vagin", beaucoup
- [Endométriose et approches naturelles](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/endometriose-et-approches-naturelles/) - L'endométriose est une maladie inflammatoire chronique encore peu connue. Souvent les patientes atteintes de cette pathologie ont besoin d'entreprendre un parcours mêlant la prise en charge médicale, un régime alimentaire adapté et des approches naturelles que cet article se propose de détailler. 1. Compléments alimentaires L'usage et la consommation de compléments alimentaires est à la
- [Yoga adapté : endométriose, inflammation pelvienne](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/04/yoga-adapte-endometriose-inflammation-pelvienne/) - A l'occasion de la journée dédiée au plancher pelvien sur le groupe FB "Endometriosis: united despite covid19" et à son bien être, Ignazio a eu l'immense gentillesse de nous offrir une séance de yoga sur-mesure en cas d'inflammation pelvienne chronique et, en particulier, en cas d'endométriose. Traduire son cours était impossible puisqu'il s'agit avant tout
- [Gymnastique posturale adaptée](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/04/gymnastique-posturale-adaptee/) - Un énorme merci à Rebecca, professeur de gymnastique posturale et gymnastique de réhabilitation pour ce cours de gymnastique spécifiquement dédiée au plancher pelvien (avec focus sur l'inflammation pelvienne en cas d'endométriose).Quelques explications introductives (traduction de son exposé initial) :Il est très important que le plancher pelvien, entendu comme les muscles connectés au bassin fonctionnement de
- [Névralgies et neuropathies pelviennes](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/04/nevralgies-et-neuropathies-pelviennes/) - Hello les filles ! Hier j'ai eu un rdv avec le docteur XX qui est une médecin spécialisée dans la douleur. Mon rdv s'est super bien passée et elle m'a appris pleins de choses également. Ça m'a rassurée et je vous le recommande chaudement ! Je pense que le rdv est plus pour les filles
- [Lactoferrine et Lactobacilles : une combinaison efficace pour combattre les infections vaginales](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/11/lactoferrine-et-lactobacilles-une-combinaison-efficace-pour-combattre-les-infections-vaginales/) - Défense du milieu vulvo-vaginalLe système de défense inné des muqueuses de l'appareil génital féminin implique une interaction importante et complexe entre le microbiote vaginal sain et diverses protéines qui protègent l'hôte des agents pathogènes.Cet article n'est qu'un résumé d’une étude au titre "Role of Lactobacilli and Lactoferrin in the Mucosal Cervicovaginal Defense" publié par l'Université
- [Manger doit rester un plaisir !](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/04/manger-doit-rester-un-plaisir/) - L'alimentation est un vaste sujet qui recoupe et rassemble l'expérience, les croyances, les gouts, l'éducation et bien d'autres aspects. L'acte alimentaire est un acte social et de plaisir qui, dans certaines situations, peut devenir un acte thérapeutique central dans la prise en charge. C'est le cas du régime adapté chez les femmes atteintes d'endométriose par
- [Rôle de l'histamine dans les inflammations chroniques](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/role-de-lhistamine-dans-les-inflammations-chroniques/) - De nombreuses problématiques chroniques ou récidivantes abordées sur ce blog ont comme point commun l'existence d'une inflammation pelvienne permanente, tantôt "sourde" tantôt "aigue" du point de vue symptomatologique: cystites abactériennes, cystites récidivantes, endométriose, Syndrome de la Vessie Douloureuse (SVD), Cystite Interstitielle (CI), vaginite et infections vaginales, contracture pelvienne, syndrome vulvo-vaginal. Cette inflammation pérenne - quelle
- [Bandelettes urinaires : guide pratique](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/10/bandelettes-urinaires-guide-pratique/) - Les bandelettes urinaires (BU) sont des moyens d'auto-analyse qui permettent d'obtenir rapidement des informations sur différents paramètres physiologiques tels que : Acide ascorbique Bilirubine Cétones Glycémie Poids spécifique Leucocytes Nitrites Valeur du pH Protéines Hématies Urobilinogène C'est pour cette motivation que les BU sont utilisés non seulement en cas d'infections urinaires (IU), mais aussi pour garder
- [Antibiogramme, comment ça marche ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/09/antibiogramme-comment-ca-marche/) - Dans certains ARTICLES précédents, nous avons déjà abordé le sujet de l’ECBU, son intérêt et son importance en particulier celle de l'antibiogramme, deux des pierres angulaires du processus de diagnostic et prise en charge médicale des infections urinaires. Aujourd'hui, nous verrons en détail comment ces tests peuvent contribuer au choix du traitement le plus adapté.Bien
- [La cystoscopie](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/09/la-cystoscopie/) - Qu’est-ce qu’est que la cystoscopie?La cystoscopie est l’une des procédures endoscopiques les plus courantes qui permet au spécialiste d’observer directement l’environnement urétro-vésical (urètre et vessie). Cet examen permet de détecter des anomalies des voies urinaires basses telles que des calculs, des plaques leucoplasiques, des polypes, des diverticules ou des tumeurs et de prélever, le cas
- [Palmitoyléthanolamide : PEA pour les amis](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/06/palmitoiletanodamide-pea-pour-les-amis/) - Qu’est-ce que le palmitoyléthanolamide (abrégé : PEA) ?Le palmitoyléthanomide appartient à la famille des N-acyléthanolamines, des lipides endogènes (fabriqués par le corps lui-même) biologiquement actifs qui comprennent, entre autres, le cannabinoïde endogène et le facteur de satiété. Chez les mammifères le PEA est synthétisé à partir de la double couche lipidique qui recouvre les cellules et
- [10 règles d’Or pour éloigner la cystite !](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/05/10-regles-dor-pour-eloigner-la-cystite/) - Cet article se veut un bref résumé des 10 mesures essentielles et incompressibles à mettre en place pour combattre, de manière générale, la cystite, quelle qu’en soit la cause. Il s’agit donc d’un vadémécum standard qui devra bien entendu être lu et pris en compte avec un minimum de personnalisation et au cas par cas.
- [Bicarbonate de sodium pour soulager la cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/01/le-bicarbonate-de-soudium/) - Le bicarbonate de sodium (ou hydrogénocarbonate de sodium pour la nomenclature moderne) est un composé inorganique décrit par la formule brute NaHCO3.Il se présente sous forme de poudre blanche qui peut être vendue en pharmacie, parapharmacie mais aussi, plus simplement au supermarcher.Les Égyptiens de l'Antiquité connaissaient déjà cette poudre blanche que forme le bicarbonate de
- [Utilité des probiotiques contre la cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/07/utilite-des-probiotiques-contre-la-cystite/) - Cet article fait suite à une simple question : En quoi les probiotiques peuvent-ils aider à combattre la cystite? La cystite est une pathologie multifactorielle qui tend à récidiver pour plusieures raisons. Les causes à l'origine de la cystite sont variables et diffèrentes d'un sujet à l'autre. Il est donc fondamental, pour une lutte efficace
- [Les bienfaits de l'Huile d'Onagre](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/02/les-bienfaits-de-lhuile-donagre/) - Avec un remerciement tout particulier pour l'auteure de cet article, je partage ce soir avec vous ces éléments utiles et plein de bon sens :-)L’huile d’Onagre, aussi appelée Primevère du Soir, est une plante aux jolies fleurs jaunes, originaire d’Amérique du Nord. Ses graines servent à la fabrication de l’huile d’onagre. Les propriétés de l'huile
- [Cystite : la chasse aux coupables !](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/01/cystite-la-chasse-aux-coupables/) - Salut la compagnie !Aujourd’hui, je voulais partager avec vous mes réflexions perso, fruit de ma longue expérience de cohabitation, si on peut dire, avec la cystite [et compagnie], à propos de ses causes.Ahhh, la fameuse question à un million de dollars « d’où viennent mes cystites ? », celle que toute bonne cystiteuse se pose le
- [Cystite et diète alcaline](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/02/cystite-diete-alcaline/) - Lorsque nous parlons de cystite, nous parlons d'une inflammation de la vessie qui provoque, la plupart du temps, ce qui est décrit comme une sensation de brûlure et dont les principaux symptômes (douleurs, urgence et fréquence mictionnelle) peuvent être en partie gérés avec un régime alimentaire ad hoc.Rappelons que l'urine est physiologiquement acide (pH compris
- [Quelles tisanes contre la cystite ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/07/quelles-tisanes-contre-la-cystite/) - Face à la cystite, en prévention comme en phase aigue, il est opportun de : maintenir un apport hydrique suffisant pour que les urines soient claires, peu acides et peu concentrées consommer des boissons qui vont favoriser un pH urinaire peu acide (peu irritant) pour limiter la prolifération bactérienne et les stimuli douloureux En outre,
- [Le témoignage de Manon : Cystite fongique, c'est rare mais ça existe!](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/06/le-temoignage-de-manon-cystite-fongique-cest-rare-mais-ca-existe/) - Voici mon parcours avec cette méchante cystite.Il y a 5 mois je ressentais une violente douleur dans le bas ventre, des brûlures qui m'empêchaient de dormir la nuit. J'ai été une 1ere fois à l'hôpital où on m'a fait un 1er ECBU, et donné un traitement antibiotique pour la cystite.Trois jours après les douleurs étaient
- [Cystites récidivantes, stress et errance médicale](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/02/cystite-recidivantes-stress-et-errance-medicale/) - Les implications psychologiques chez les personnes atteintes de cystite récidivantes sont lourdes et trop souvent négligées.Nous recevons quotidiennement des nombreux messages de femmes (mais aussi d'hommes) qui errent pendant des années de médecin en médecin trop souvent sans être prises en considération et recueillant au passage des diagnostics inappropriés, tardifs, incomplets. Cette errance, ce manque
- [Cystite bactérienne : d’où viennent les germes ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/cystite-bacterienne-dou-viennent-les-germes/) - Lorsque l’on parle de cystites bactériennes récidivantes, et à plus forte raison lorsque les analyses d'urine (ECBU) font apparaitre des germes différents ou, à l’inverse, toujours la même bactérie, une question récurrente est : « comment j’attrape ça ? ». Cette question est d’autant plus légitimée par le fait que, la plupart du temps, les
- [Epilation du maillot, poils pubiens et cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/08/epilation-du-maillot-poils-pubiens-et-cystite/) - Il y a quelques temps, suite à des échanges sur le groupe Facebook "Cystite récidivante", cet article avait vu le jour. Je le partage aujourd'hui sur notre blog pour une meilleure visibilité par tous ;-)Concernant l’utilité / la dangerosité des poils pubiens Ici la réponse est sans aucun doute : UTILES !Au-delà de leur capacité
- [SIBO et antibiotiques](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/07/sibo-et-antibiotiques/) - Cet article nait de la question suivante, posée sur notre groupe de soutien Facebook : Bonjour à tous,je ne comprends pas pourquoi on parle de prendre des antibiotiques pour soigner un SIBO si justement c’est une prise d'antibiotiques qui peut mener à un SIBO.Merci par avance Un grand merci pour cette question ultra pertinente et
- [SII, Dysbiose, SIBO : quelle différence ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/01/sii-dysbiose-sibo-quelle-difference/) - Suite à une question sur notre groupe de soutien Facebook, je me permets de faire un point fondamental [car associer les bons mots aux bonnes définitions est crucial pour s’orienter correctement dans la "cacophonie" ambiante autour des troubles digestifs ].La question« Bonjour je pensais que Syndrome de l'intestin irritable, dysbiose et SIBO étaient la même
- [SIBO : Small Intestinal Bacterial Overgrowth](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/01/sibo-small-intestinal-bac-terial-overgrowth/) - Le SIBO est une forme complexe de dysbiose (déséquilibre) intestinale qui s'articule autour des problématiques suivantes : une modification de l'équilibre du microbiote en faveur d'une pullulation bactérienne (au détriment des autres souches de micro-organismes qui le composent physiologiquement) une remontée de ce microbiote dysbiotique qui envahit l'intestin grêle (site anormal) et provoque un inconfort
- [Vaincre le SII / SIBO / Dysbiose intestinale : par où commencer ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/02/vaincre-le-sii-sibo-dysbiose-intestinale-par-ou-commencer/) - Chers lecteurs,Lorsque l'on souffre d'un syndrome de l'intestin irritable (SII), la plus grande difficulté réside dans le diagnostic initial car il constitue la clé de voûte de l'ensemble de la prise en charge et conditionne son efficacité. Je m'explique: pour soigner correctement un trouble, il faut en connaitre l'origine afin de pouvoir agir efficacement non
- [Dysbiose intestinale, mycoses et cystites : le trio !](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/07/dysbiose-intestinale-mycoses-et-cystites-le-trio/) - Cet article est rédigé sur la base d’une "étude de cas" à partir du témoignage suivant : J'ai une dysbiose diagnostiquée par une analyse du microbiote.J'ai des souches de bactéries, notamment saprophytes, en quantité anormalement élevée et certaines "bonnes" bactéries totalement absentes. De plus, j'ai une quantité anormale de Candida krusei qui se manifeste clairement
- [Endométriose sur la vessie et cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/06/endometriose-sur-la-vessie-et-cystite/) - Cet article nait d’une question individuelle posée sur notre groupe de soutien et que je repporte ci-dessous :"Bonjour, pouvez-vous m'en dire plus sur les symptômes de cystite sans infection. Je m'explique. J'ai lu vos différents dossiers. Cependant après deux grosses premières cystites avec IRM on m'a trouvé de l'endométriose sur le péritoine qui relie utérus à
- [Sécheresse et atrophie vaginale : les combattre pour chasser la cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/05/secheresse-et-atrophie-vaginale-les-combattre-pour-chasser-la-cystite/) - Dans de nombreux cas la cystite survient et/ou se chronicise à l’approche de la ménopause ou durant cette phase délicate. Nous avons déjà abordé à plusieurs reprises les mécanismes à la racine de ce phénomène, mais de récents échanges dans notre groupe d’entraide me poussent à ce focus sur l’une des composantes les plus significatives
- [Comment choisir un bon complément à base de D-Mannose ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/09/comment-choisir-un-bon-complement-a-base-de-d-mannose/) - Qu’est-ce que le D-Mannose et pourquoi est-ce un allié face à la cystite ?Le D-Mannose est un remède naturel utile et indiqué en prévention de la cystite bactérienne et ses récidives mais aussi en cas d'inflammation des voies urinaires et de nécessité de restaurer la couche des GAGs de l’urothélium.De nombreuses études et publications scientifiques
- [Différence entre Ausilium Crema et Ausilium Gel](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/02/difference-entre-ausilium-crema-et-ausilium-gel/) - Chers lecteurs,Voici un article simple et complet expliquant la différence entre Ausilium Crema et Ausilium Gel.Ces deux références apparemment très similaires présentent des différences de formulation, présentation et composition qui ont une incidence sur leur destination d'usage, posologie et modalité d'utilisation. Ausilium CremaPour une présentation complète de ce produit, vous pouvez consulter cet article 😉Ausilium
- [Ausilium Crema: une crème vaginale "magique" contre la cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/10/une-creme-vaginale-magique-contre-la-cystite/) - Une discussion très riche de ce weekend sur le groupe Facebook "Cystite Récidivante" portait sur l’utilisation de Ausilium Crema contre la cystite post-coïtale, avec succès ! Cette crème vaginale étant unique en son genre, il m’a donc semblé utile de lui dédié un article entier.Puisqu’il est toujours plus "parlant" de savoir ce que les utilisatrices en pensent,
- [D-Mannose contre les Infections urinaires, cystites aigues et cystites récidivantes](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/d-mannose-contre-infections-urinaires-cystites-aigues-cystites-recidivantes/) - Salut la compagnie, Bon, je suis une bloggeuse débutante (même si je me suis bien entrainée sur les forums hihi) alors du coup je fais un peu ma fainéante en vampirisant un article de Mary (qui est majeure et consentante bien sûr), publié sur le groupe Facebook « Cystite récidivante ». La cystite est une pathologie des
- [Méthode MIM](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/03/methode-mim/) - MIM : Méthode Manuelle d'Interruption MictionnelleCoucou la compagnie !Ce petit (ben oui, c’est pas l’habitude de la maison mais une fois de temps en temps…hihihi) article pour vous présenter une manœuvre bizarre mais rudement efficace pour combattre l’urétrite bactérienne.J'ai trouvé cette pratique aussi bien dans mes lectures anglophones qu'italiennes (jamais dans les françaises malheureusement). Il s'agit
- [Les tribulations d'une Escherichia coli](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/04/les-tribulations-dune-escherichia-coli/) - Bonjour tout le monde,Vous me reconnaissez ? je suis très populaire ! :-)Je voulais vous raconter mon aventure : avant-hier j’étais tranquille en train de faire la sieste chez ma copine "Vessie" quand tout d’un coup un inconnu a commencé à me faire des câlins sur les "pattes", il s’est rapproché de moi et m’a
- [La prise en charge "naturelle" des cystites bactériennes et abactériennes](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/07/la-prise-en-charge-naturelle-des-cystites-bacteriennes-ou-abacteriennes/) - La plupart des personnes atteintes de troubles uro-gynecologiques expriment souvent des doutes ou des questions concernant l’utilité ou l’efficacité de remèdes naturels comme prise en charge et comme possible intervention pour une réduction de la symptomatologie douloureuse et inflammatoire.Cet article est le résultat d’un grand travail de recherche, expérience et patience effectué par les modératrices
- [Cystite sans germe](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/05/cystite-sans-germe/) - Chers lecteurs,Dans un premier article, Ghislaine abordait en détail la différence substantielle qui existe entre cystite bactérienne et abactérienne.Récemment, une question sur notre groupe d’échange Facebook (partagée ci-dessous) m’a fait prendre conscience que cet article méritait sans doute d’être complété par de plus amples informations au sujet de la cystite abactérienne. C’est-à-dire, dans toutes les
- [Urétrite féminine (mais les messieurs peuvent aussi lire)](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/03/uretrite-feminine-mais-ces-messieurs-peuvent-aussi-lire/) - Salut la compagnie !Ce week-end j’ai un peu fouillé dans mes tiroirs, convaincue d’avoir déjà écrit sur le sujet, et j’ai exhumé un topic (écrit pour un forum grand public hihihi) sur l’urétrite. Du coup, tadam : voici un article écolo (« recyclé » lol) sur l’urétrite de la femme, souvent confondue avec la cystite abactérienne.Donc pour reprendre le
- [Cystite post-coïtale... sans pénétration](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/11/cystite-post-coitale-sans-penetration/) - Salut la Compagnie ! En fouinant dans les « topos » de Mary j’ai trouvé une petite perle qui m’a rappelé pas mal de mauvais souvenirs et que j’ai eu envie de partager avec vous. Elle parle de la cystite post-coïtale sans coït !!! Oui oui vous savez, ce moment où vous êtes déjà punie parce que vous ne
- [Syndrome Génito-Urinaire chez la femme ménopausée](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/05/syndrome-genito-urinaire-chez-la-femme-menopausee/) - Définition et présentationDéfini en 2013 le Syndrome Génito-Urinaire (SGU) regroupe un ensemble de signes et symptômes corrélés à la pré-ménopause, la ménopause et la carence ostrogénique. Ce syndrome, et les troubles qui l’accompagnent, a une prévalence de l’ordre de 50% chez le femmes ménopausées.Les symptômes du SGU sont classés en 3 catégories : urologiques, génitaux,
- [Sperme et cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/11/sperme-et-cystite/) - Les "légendes" et "lieux communs" au sujet de l'impact du contact avec le sperme sur la santé de la sphère uro-génitale féminine sont légion ! Votre post est l'occasion de faire un peu de clarté.Il est important, en préambule, de préciser que le sperme : a un pH physiologique compris entre 7,2 et 8 (neutre
- [Les antifongiques ne doivent pas être automatiques !](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/07/les-antifongiques-ne-doivent-pas-etre-automatiques/) - Suite à des échanges nombreux et parfois "musclés" sur notre groupe de soutien Facebook "Cystite récidivante", nous reportons ici une série de considérations et informations au sujet des thérapies antifongiques.Ovules et crèmes, à base de molécules aux noms finissant souvent en "zole", sont désormais proposées avant autant (si ce n'est plus encore) de légèreté que
- [Brouillard mental rime avec hyperpermeabilité intestinale](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/08/brouillard-mental-rime-avec-hyperpermeabilitee-intestinale/) - Vous souffrez de SII et notez de plus en plus fréquemment des troubles de la concentration, des pertes de mémoires, une certaine lenteur d’esprit, l’impression de voir le monde au travers une sorte de brume, vous êtes peut être concerné par un syndrome d’hyperperméabilité intestinale. Le syndrome d’hyperperméabilité intestinale est souvent l’aggravation d’un SII qui
- [Cystite : kesako ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/08/cystite-kesako/) - Salut la Compagnie ! Me revoilà après une pause de plusieurs semaines de feu (vive la canicule pfff !). Alors d’abord désolée à toutes celles à qui je n’ai pas répondu et merci à Mary qui a super bien "géré" (bisous bisous). Je voulais reprendre une base, et pas des moindres : une p’tite définition
- [Cystite récidivante : comment une problématique "simple" devient chronique ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/10/cystite-recidivante-comment-une-problematique-simple-devient-chronique/) - Salut la Compagnie! Vous l’aurez sans doute noté à vos dépends (et je sais de quoi je parle), les douleurs et autres joyeusetés qui accompagnent la cystite [et compagnie] ont souvent tendance à s’aggraver au fil du temps. Et pendant que l’intensité de vos symptômes augmente à chaque crise, le laps de temps qui sépare
- [Cystites et Infections urinaires récidivantes : quand les antibiotiques ne marchent plus](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/cystites-infections-urinaires-recidivantes-antibiotiques-ne-marchent-plus/) - Salut la compagnie ! Etant moi-même une ancienne victime de cystite / infection urinaire à répétition, systématiquement traitée par antibiotiques (parfois même sans ECBU ! et pourtant je suis infirmière) je réagit ici aux nombreux post dans lesquels il est question d'antibiothérapie prophylactique inefficace ou de récidive après antibiothérapie. Je vais essayer de vous expliquer
- [Cystite et antibioprophylaxie](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/cystite-et-antibioprophylaxie/) - Souvent, très souvent (trop souvent!), je lis des témoignages de certains d'entre vous qui parlent de prise prophylactique d'antibiotiques (après chaque rapport ou bien de façon chronique et programmée). Il est bien entendu que ceux qui "subissent" ce traitement le font suite à un avis médical et une prescription ; hors la prophylaxie antibiotique est
- [Cystites et infections urinaires récidivantes : le biofilm comme explication](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/cystite-infection-urinaire-recidivantes-biofilm-explication/) - Salut la compagnie, "Ex-cystiteuse" chronique (10 ans d'enfer derrière moi) et infirmière de métier, je me suis largement intéressée à la question et voulais partager avec vous une donnée très méconnue : l'implication du biofilm bactérien dans les infections urinaires basses chroniques. Le biofilm bactérien est un ensemble de bactéries (parfois toutes de la même
- [La Légende Métropolitaine ou comment éliminer le biofilm](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/06/la-legende-metropolitaine/) - Salut la compagnie ! Aujourd’hui je suis en fooorme hihihi Du coup je voulais partager et surtout démonter, anéantir, pulvériser (j’exagère à peine lol) une des légendes métropolitaines les plus répandues au sujet du biofilm et de son ennemi juré : Ausilium NAC. Alors pour ceux et celles qui découvrent le concept de biofilm, le "cours de
- [Cystite mais ECBU négatif](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/07/cystite-mais-ecbu-negatif/) - Avec son accord je re-partage avec vous le résultat d’ECBU de l’un des membres du groupe Facebook "Cystite récidivante" afin de le commenter de façon plus approfondie. Sur cet ECBU, que retenir ?1) Le prélèvement d’urine a été fait de manière correcte et sans antibiothérapie en cours. L’interprétation de la bactériologie est donc possible de façon
- [Lecture de l’examen cytobactériologique des urines (ECBU)](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/12/lecture-de-lexamen-cytobacteriologique-des-urines-ecbu/) - Cet article nait suite à la question suivante : Un ECBU avec une flore polymorphe est ce nécessairement le signe d’un ECBU contaminé ? Pas d’hématurie et leucocytes a 18000 (mais j’ai toujours des leucocytes élevés dans mes urines). Merci beaucoup de m’avoir lu. Manon sur le groupe Facebook "Cystite récidivante" La question de l’existence ou
- [La toilette intime](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/08/la-toilette-intime/) - Pourquoi effectuer une toilette intime ?Une toilette intime efficace n'est pas forcément une toilette agressive au "karcher". Il s'agit d'éliminer les bactéries commensales intestinales qui pourraient être présentes au niveau anal pour empêcher leur migration vers la zone uro-génitale et ainsi lutter contre le risque de vaginose (colonisation du vagin) et infection urinaire (colonisation de la vessie) par
- [Le témoignage de Myriam : cystite et microbiote intestinal](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/02/le-temoignage-de-myriam-cystite-et-microbiote-intestinal/) - Je voulais vous donner un petit topo sur les désagréments causés par nos chères petites bactéries intestinales qui, je pense, provoquent sans le vouloir, des cystites [et compagnie] répétitives et incessantes comme ça été mon cas. Connaitre le microbiote intestinalIl est important de connaître le fonctionnement de notre corps et surtout de savoir et comprendre
- [Cystite et ménopause : don’t panic !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/12/cystite-et-menopause-dont-panic/) - Salut la Compagnie !Aujourd’hui je suis avec Mary, ma cop’s (hihihi). On a fait un peu le point sur les articles du blog et, surtout sur la moooooontagne de boulot en retard (mea culpa) et d’informations qui manquent encore dans notre "petit monde adoré" de la cystite [et compagnie].Et du coup tadam ! Un nouvel article
- [Contrôle du pH des urines : Faut-il acidifier ou alcaliniser?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/controle-ph-urines-faut-acidifier-alcaliniser/) - Salut la compagnie ! Après avoir été nourrie pendant près de 10 ans aux inepties du style « il faut acidifier les urines pour tuer les bactéries », j’ai découvert sur le tard que mes cystites [et compagnie] n’étaient pas franchement améliorée par cette méthode (c’est un euphémisme vu que cela a plutôt aggravé mon cas grrr). Pour comprendre
- [Proteus, c'est une bactérie pas comme les autres](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/05/proteus-cest-une-bacterie-pas-comme-les-autres/) - Bonjour à tous, mais surtout… bonjour à toutes mes fans !Eh oui les filles, je suis au courant du fait que vous étiez pressées de me connaitre (vous savez entre une vessie et l’autre mes copines Klebsiella et Escherichia Coli parlent beaucoup...) mais avant de faire les présentations (ah les bonnes manières, tout un art !),
- [Qu'est-ce qu'on mange?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/08/quest-ce-quon-mange/) - Salut la Compagnie ! Bon, ça fait un bout de temps qu’on me tanne pour savoir "quoi manger". Enfin si vous voyiez mon tour de taille, je ne suis pas sûre que mon avis vous intéresse autant hihihi. On ne va pas se mentir hein, l’alimentation c’est un sujet "sensible" ! Je veux dire par là
- [La cystite post-coïtale : la peur du lendemain](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/cystite-post-coitale-peur-lendemain/) - Salut la compagnie, Je voulais depuis longtemps partager une analyse personnelle sur le "tétris" qui se forme parfois entre les rapports sexuels et les cystites [et compagnie]. Du coup, je prends la plume (ou plutôt le clavier) pour essayer de faire une synthèse entre mes lectures, mon expérience et les nombreuses lectures de témoignages de
- [Mécanismes de la cystite post-coïtale et pistes de prévention](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/11/mecanismes-de-la-cystite-post-coitale-et-pistes-de-prevention/) - La cystite post-coïtale est l'une des typologies de cystite bactérienne les plus répandues, mais elle reste, malheureusement, une problématique tabou pour laquelle il est difficile de trouver des informations et conseils allant au-delà de l’hydratation et l’hygiène.Cet article se propose de faire un tour d’horizon de l’approche idéale dans ce type de situation.En effet, en
- [Cystites hormonaux-dépendantes](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/cystites-hormonaux-dependantes/) - Coucou les "futures-ex-galériennes" de ma compagnie ! Bon alors je vous fais le topo : dans le cabinet du Dr X (urologue de son état) et je lui dit : « Dr mais il existe un lien entre cycle hormonal et cystite ? Parce que j’ai remarqué que, chronologiquement, on dirait que oui » et
- [Cystite et menstruations](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/08/cystite-et-menstruations/) - Certaines d'entre vous auront remarqué une corrélation entre leur cycle menstruel et leurs cystites?Il me semblait important de faire un "topo" là-dessus afin d'ôter tout doute sur l'existence effective de ce lien. Car quoi qu'en disent certains professionnels de santé il y a non pas un, mais plusieurs rapports entre les menstruations et les cystites.
- [Cystite abactérienne : synthèse](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/10/cystite-abacterienne-synthese/) - Aux vues des échanges et thèmes actuels sur le groupe Facebook, je vous propose de topo récapitulatif au sujet de la cystite abactérienne. Différence entre cystite bactérienne et abactérienneCystite bactérienneIl s’agit de la présence de germes uropathogènes en quantité significative dans les voies urinaires. Ces bactéries agressent la paroi vésicale, l’irritent ce qui déclenche un processus
- [Ausilium NAC se présente](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/03/ausilium-nac-se-presente/) - Voici un article bref qui se veut une simple description et présentation de l’un des "best sellers" Deakos : Ausilium NAC.Ce complément alimentaire a été formulé suite à des recherches approfondies sur la question des biofilms pathogènes et de leur rôle central dans les troubles uro-gynécologiques chroniques.Au-delà de cette indication d’usage précis (lutte contre les
- [Cystite : par où commencer ? Les notions de base](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/08/cystite-notions-de-base-par-ou-commencer/) - Voici quelques notions qui vont vous permettre de connaître et comprendre certains concepts de base indispensables pour prendre en charge de manière naturelle, efficace et durable vos troubles urologiques et/ou gynécologiques.Dans cette page, nous avons sélectionné pour vous une série d’informations réparties en 6 points différents qui sont à lire afin de pouvoir entrer dans
- [Comment éviter la cystite post-coïtale "en bref"](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/comment-eviter-la-cystite-post-coitale-en-bref/) - La question de la prévention de la cystite post-coïtale étant récurrente sur notre groupe d'entraide, voici une brève capsule sur le sujet.Les différentes démarches possibles concernant la prévention de la cystite post-coïtale ont été abordées lors du dernier live que vous pouvez consulter ici (si vous avez une petite heure à disposition).En résumé : 1)
- [Douleurs à la vessie après le passage à la selle](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/12/douleurs-a-la-vessie-apres-le-passage-a-la-selle/) - Chers lecteurs, Cette question redevenant de plus en plus souvent sur notre groupe Facebook, il semblait utile de créer un article sur le sujet ;-) Est-ce que vous savez pourquoi aller à la selle provoque (quelques minutes plus tard et dure sur plusieurs heures) des douleurs type brûlures à l’urètre/vessie ? Cette question qui, pour trouver
- [L'endométriose: cette inconnue](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/11/lendometriose-cette-inconnue/) - L’endométriose est une problématique qui touche 76 millions de femmes dans le monde (2 à 4 millions en France). En dépit de sa prévalence très élevée, cette maladie reste méconnue et l’obtention du diagnostic définitif est souvent longue et fait suite à un parcours difficile semé d’incompréhensions de la part du monde médical comme de
- [Cytolyse ou vaginite de Döderlein](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/08/cytolyse-ou-vaginite-de-doderlein/) - Définition et présentation La flore Döderlein – flore physiologiquement présente dans le milieu vaginal – est un écosystème polymicrobien largement dominé par les Lactobacilles. Ces "bonnes bactéries" représentent en effet environ 95% des populations microbiennes présentes dans le milieu vulvo-vaginal. Cependant, bien que leur présence soit indispensable dans cette proportion très élevée, l'augmentation excessive des
- [Le Microbiote Intestinal](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/06/le-microbiote-intestinal/) - Le microbiote intestinal est l’ensemble des micro-organismes hebergés dans le tube digestif.Notre microbiote comprends près de 100 000 miliards de bactéries, dix fois plus que le nombre des cellules du corps, et pèse plus lourd que le cerveau, jusqu'à deux kilos. Un gramme d’excrément humain contient plus de bactéries qu’il n’y a d’êtres humains sur
- [Savez-vous faire pipi ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/12/savez-vous-faire-pipi/) - Salut la Compagnie !Bon c’est un peu le thème du blog : vessie, vagin, pipi, cystite… Mais finalement, quand on est victime de cystite [et compagnie] "à gogo" on est souvent aspiré dans le vortex de peurs et de paranoïas à l’idée d’avoir quelque chose de grave, de ne pas comprendre d’où ça vient, de penser qu’on
- [Introduction à la cohérence cardiaque](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/03/introduction-a-la-coherence-cardiaque/) - Chers lecteurs,Je souhaite attirer l’attention de toutes celles et ceux qui sont concernés par la question sur l’importance d’une correcte prise en charge du stress, en tant que facteur précipitant à part entière.Pour illustrer mon propos et en accord avec mon interlocutrice, je partage avec vous cet échange privé : Il s’agit ici de la
- [Suis-je concernée par un Syndrome génito-urinaire ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/04/suis-je-concernee-par-un-syndrome-genito-urinaire/) - La ménopause est une période de la vie d’une femme caractérisée par plusieurs changements, au niveau physique comme psychologique. La réduction de la fonctionnalité ovarienne, qui entraine une chute du taux d’œstrogènes, a surement l’impact le plus important et comporte notamment des modifications physiques chez la femme qui peuvent conditionner la mise en place d’un
- [Douche vaginale : mon amie !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/douche-vaginale-amie/) - Bonjour à toutes, car ce post ne s'adresse qu'aux femmes... et pour cause: nous sommes les seules à avoir un vagin ;) . J'ai pu me libérer du cercle vicieux bien connu cystite-antibiotique-mycose-infection il y a déjà quelques années (cela me parait maintenant si loin quand j'y pense) grâce à un médecin qui a pris
- [La prise de Ausilium NAC peut-elle fausser un ECBU ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/12/la-prise-de-ausilium-nac-peut-elle-fausser-un-ecbu/) - Ci-dessous, nous publions un échange intéressant dans notre groupe de soutien Facebook :-) Une petite question pour laquelle je n’ai pas encore trouvé de réponse dans les fichiers ; Ausilium NAC peut-il fausser les résultats ECBU puisqu'il libère des bactéries ? Je sais que le D-Mannose ne fausse pas les résultats d’un ECBU, mais qu’en est-il
- [Suis-je concerné par un biofilm ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/04/1013/) - Salut la compagnie !Mary et moi recevons booooocoup de messages en rapport avec tout un tas de situations de cystites et, de plus en plus, de candidose, vaginose, vaginite [et compagnie] avec souvent la question « est-ce que j’ai un biofilm ? ».C’est vraiment malheureux que tellement de femmes et d’hommes (et oui fait pas croire ces messieurs aussi
- [Relation entre SII et endométriose](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/07/relation-entre-syndrome-de-lintestin-irritable-et-endometriose/) - Dans un précédent article nous avons décortiqué les mécanismes dysbiostiques, fonctionnels, inflammatoires et allergiques qui se déroulent lors de la mise en place d’un Syndrome de l’Intestin Irritable (SII).En particulier, suite à des réponses immunitaires de type allergique induites par la fuite des toxines hors de la lumière intestinale à cause de l’hyperperméabilité due à l’inflammation
- [Langue blanche ? Un signe de reflux négligé](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/12/langue-blanche-un-signe-de-reflux-neglige/) - Suite à un post sur notre communauté d'entraide (que vous trouverez ici) qui a reçu énormément d’avis et de commentaires et où il était question de langue blanche associée à une série de symptômes dans lesquels se sont reconnus beaucoup de personnes : Altération de l’aspect de la langue Goût métallique Besoin de se racler la gorge
- [VTT, équitation et cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/08/vtt-et-equitation/) - Comme souvent, cet article nait d'une question posée sur notre groupe de soutien Facebook "Cystite récidivante" : Bonjour, Je me pose la question peut ton avoir des IU à répétition en pratiquant du VTT, vélo d'appartement ou équitation ? Et si oui, que faire ? Merci pour vos conseils Cystite et Compagnie La réponse à cette
- [Différence entre Ausilium Venus et Ausilium Flora](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/difference-entre-ausilium-venus-et-ausilium-flora/) - Ausilium Venus et Ausilium Flora sont deux "nouvelles" déclinaisons de l'approche naturelle en uro-gynécologie qui présentent le point commun d'avoir été pensés intégralement pour un usage versatile : prise orale ou application locale selon le besoin.Ils sont enregistrés officiellement comme des compléments alimentaires (pour les questions bureaucratiques évoquées régulièrement sur le groupe Facebook "Cystite récidivante"),
- [D-Mannose contre la cystite: ça marche... ah ben en fait non... mais si en fait si !!](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/02/d-mannose-contre-la-cystite-ca-marche-ah-ben-en-fait-non-mais-si-en-fait-si/) - Salut la Compagnie!Aujourd'hui je suis passée en coup de vent dans les bureaux de Deakos (merci à belle-maman qui garde les deux pestouilles à la maison ;-) ) et je trouve Mary au fond du trou, le moral dans les chaussettes parce que (ben c'est dans le titre) elle doit répondre à des messages dans
- [Le témoignage de Dorine : Il faut du temps au temps](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/05/le-temoignage-de-dorine-il-faut-du-temps-au-temps/) - Note de l'équipe de rédaction: ATTENTION, ce témoignage aborde le sujet très délicat des violences faites aux femmes, lecteurs sensibles s'abstenir! J’ai choisi ce titre pour mon témoignage car certaines blessures de l’âme et du corps demandent du temps et de la patience. Je me présente je m’appelle Dorine j’ai 30 ans et je suis
- [Dans sa tête à "lui"](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/03/dans-sa-tete-a-lui/) - Je suis un des rares membres masculins du groupe Facebook « Cystite récidivante ». J'ai longtemps tenu à rester discret. Je restais dans l'ombre et lisais les témoignages des unes et des autres, pour essayer d'y voir plus clair sur la situation que je vis par ricochet, ma compagne étant victime de cystites post-coïtales. C'est un peu
- [Le témoignage de Alexandra : journal de bord de ma cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/02/le-temoignage-de-alexandra-journal-de-bord-de-ma-cystite/) - E.Coli dans ma vessie: comment j’ai gagné la bataille ? Dimanche matin Je me suis réveillée avec une douleur du bas-ventre et une envie très forte d’aller aux toilettes. J’ai tout de suite compris ce qui était en train de se passer et ce que j’aurai dû faire dans les prochaines 29 heures (lundi matin
- [Le témoignage de Christelle: le bout du tunnel !](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/04/le-temoignage-de-christelle-le-bout-du-tunnel/) - Dans ce texte, vous ne trouverez aucune explication scientifique, aucun mécanisme d'action du D-Mannose, et aucune référence à la littérature scientifique. Dans ce texte, vous trouverez tout simplement le témoignage d'une victoire, résultat d'un travail d'équipe et d'une grande persévérance individuelle qui ont permis d'arriver à voir la sortie du cercle vicieux. Dans ce texte
- [Différences entre Ausilium 20 PLUS et Ausilium Forte](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/02/difference-entre-ausilium-20plus-et-ausilium-forte/) - Il est vrai que Ausilium 20 PLUS et Ausilium Forte sont deux compléments alimentaires qui se ressemblent et peuvent être, au besoin, interchangeables (la plupart du temps).Voici quelques éléments qui vous permettront de cibler au mieux lequel des deux vous convient. Points communs à Ausilium 20 PLUS et Ausilium Forte Morinda citrifolia Les deux contiennent
- [On parle de D-Mannose](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/05/on-parle-de-d-mannose/) - Salut la Compagnie !Comme vous le savez (ou pas), j’ai pu virer la cystite [et compagnie] grâce au D-Mannose, mon chouchou !!Mais ce qu’il faut dire c’est que j’ai eu une chance de ouf parce que je n’aurais jamais trouvé cette solution "miracle" (naturelle, sans effets secondaires et vraiment efficace) si je n’avais pas déménagé… Car
- [Mycoses et D-Mannose font-ils bon ménage?](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/12/mycoses-et-d-mannose-font-ils-bon-menage/) - Salut la compagnie ! :-)Aujourd’hui une petite prose sans prétention pour répondre à la question super logique posée par une des copines virtuelles sur un forum : « J’aurais besoin de tes lumières GiGi ! Le D-Mannose est un sucre et les champignons et levures aiment le sucre. Alors est-ce que prendre du D-mannose peut causer ou aggraver
- [Études et lectures sur la vulvodynie](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/11/etudes-et-lectures-sur-la-vulvodynie/) - Aujourd'hui, 4 novembre 2022, le premier congrès sur la vulvodynie se tient à Rome, où des propositions d'études scientifiques sont présentée.Voici quelques-unes des études exposées: Multidisciplinarité et VulvodynieLes auteurs : Dr Barbara Del Bravo spécialiste en gynécologie, Dr Daria Vescio physiothérapeute et ostéopathe, Dr Clara Meo psychologue et psychothérapeute, Dr Erika Moretto nutritionniste biologiste, Dr
- [Vulvodynie : un syndrome encore tabou et méconnu](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/03/vulvodynie-un-syndrome-encore-tabou-et-meconnu/) - A la suite des précédents articles sur les neuropathies pelviennes et troubles neuropathiques douloureux, il semblait utile d’approfondir cette thématique en parlant plus spécifiquement de vulvodynie. Définition et description de la vulvodynieIl est utile ici, en préambule, de préciser qu’il n’existe pas de consensus médical sur la définition de la vulvodynie. Nous prendrons appui sur
- [Avis sur l’huile de Coco](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/05/avis-sur-lhuile-de-coco/) - L’huile de coco est désormais connue, utilisée et conseillée communément comme lubrifiant intime naturel. S’il est vrai que certaines de ses propriétés peuvent conduire à suggérer l’utilisation de ce produit, d’autres évidences semblent pourtant s’y opposer. Points positifs en faveur de l’utilisation de l’huile de coco : Adapte à l’application sur la peau comme sur
- [Cystite Interstitielle : les zèbres de l'urologue !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/10/cystite-intersitielle-les-zebres-de-lurologue/) - Salut la Compagnie ! Pfff ça fait environ six mois qu’on me demande un article sur la CI. La quoi ?! La CI (Cystite Interstitielle). Alors c’est vrai que la cystite [et compagnie] c’est plutôt mon rayon, mais celle-là je ne m’y étais encore jamais frottée. Du coup j’ai traîné les pieds, fait plusieurs brouillons, fouiné
- [La méchante pyélonéphrite](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/la-mechante-pyelonephrite/) - Je ne sais pas si vous avez remarqué vous aussi, mais à force de fréquenter les forums où l’on parle de cystite [et compagnie] je me suis aperçue que, souvent, très souvent, trop souvent, le généraliste, l’urologue, la pharmacien et même la grand tante Lucette avaient tous vraiment vraiment très envie de nous convaincre de
- [Douleurs pelviennes et vésicales chroniques : la Stimulation Nerveuse Electrique Transcutanée (TENS) comme approche non invasive](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/12/douleurs-pelviennes-et-vesicales-chroniques-la-stimulation-nerveuse-electrique-transcutanee-tens-comme-approche-non-invasive/) - Les thérapies électriquesLes thérapies électriques font partie de la palette d’options disponibles pour une prise en charge pluridisciplinaires des douleurs chroniques. Selon les modalités d’utilisation mises en place, ces méthodes peuvent avoir une action : antidouleur neuromodulatrice de relâchement ou renforcement de la musculature Ce sont donc des instruments utiles et indiqués dans de nombreuses situations
- [SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) et RGO (Reflux Gastro-Œsophagien) : le casse-tête](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/05/sibo-small-intestinal-bacterial-overgrowth-et-rgo-reflux-gastro-oesophagien-le-casse-tete/) - Cet article est une "étude de cas" à partir d’un témoignage publié sur notre groupe d’entraide "Info SII, Candidose, SIBO, dysbiose, permeabilité intestinale" : « J’ai subi une fibroscopie qui a révélé une béance du cardia associée gastrite. Cet examen a été prescrit car RGO nocturne notamment qui me créer de nombreux réveils. Je souffre également
- [Intestin et cystite, une relation étroite : remontée bactérienne et migration](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/03/intestin-et-cystite-une-relation-etroite-remontee-bacterienne-et-migration/) - La relation entre microbiote intestinal et troubles uro-gynécologique est de plus en plus reconnue et étudiée. Ce sujet étant régulièrement abordé sur le groupe Facebook "Cystite récidivante", il était grand temps d’y dédié un article explicatif !Lorsque la présence bactérienne responsable de votre cystite a une origine intestinale (c'est-à-dire qu'elle est causée par des bactéries
- [Breath test : petit guide pratique](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/02/breath-test-petit-guide-pratique/) - Rappelons que le SIBO correspond à une pullulation microbienne dans l'intestin grêle, c'est-à-dire à une forme de "remontée" du microbiote physiologiquement situé dans le gros intestin.Ce déplacement de l'écosystème microbien a pour conséquence de déplacer les processus digestifs habituellement réalisés dans le côlon vers l'intestin grêle, avec pour conséquence des fermentations précoces dans le tube
- [Candidose intestinale et pH](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/03/candidose-intestinale-et-ph/) - Cet article nait d’une confusion populaire qui mélange : croissance du Candida albicans, notion de pH et approche raisonnée et naturelle d’une candidose.Il nait aussi, comme souvent, d’une question très pertinente sur notre groupe d’entraine Facebook « Cystite Récidivante » et qui était la suivante : En plein lecture de mon bouquin intitulé Candida albicans. Je découvre que pour
- [Comment le D-Mannose pris par voie orale peut arriver dans la vessie ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/d-mannose-pris-voie-orale-arriver-vessie/) - Salut la compagnie ! Ci-dessous, la réponse d’experte de Mary à cette question qui lui avait été posée sur le groupe Cystite récidivante de Facebook : Comment le D-Mannose pris par voie orale peut arriver dans la vessie ? Question très pertinente à laquelle j’apporte immédiatement une réponse. Lorsque l’on parle de prise orale de D-Mannose,
- [Suis-je concernée par une contracture pelvienne ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/02/suis-je-concernee-par-une-contracture-pelvienne/) - Nous recevons beaucoup de demandes de femmes qui savent être atteintes de contracture pelvienne (aussi appelée hypertonicité pelvienne ou périnée hypertonique) parce qu’elles ont déjà reçu un diagnostic, ou qui soupçonnent être concernées par cette problématique dans le cadre de troubles uro-gynécologiques. En effet les dysfonctionnements à charge de l’appareil urinaire comme de la sphère
- [La contracture pelvienne](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/05/la-contracture-pelvienne/) - Le plancher pelvien Le plancher pelvien (souvent appelé "périnée") est un ensemble complexe de muscles situés dans la cavité pelvienne (au niveau du bassin) et qui ont pour principale fonction de soutenir et garantir la fonctionnalité des organes pelviens : vessie, utérus, vagin, rectum, anus. Comment se développe la contracture du planche pelvien ?La plupart des personnes
- [Rôle du magnésium dans la contracture des muscles pelviens](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/11/role-du-magnesium-dans-la-contracture-des-muscles-pelviens/) - Vous trouverez ci-dessous la traduction d'un article généreusement fourni par une sage-femme. La contracture pelvienne consiste en un état de tension musculaire (hypertonus) involontaire et persistante d'un ou plusieurs muscles du bassin, c'est-à-dire des muscles qui vont de l'os pubien au coccyx et qui sont disposés en plusieurs couches à l'intérieur du bassin, créant une
- [Trigonite](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/02/trigonite/) - Qu’est-ce que la trigonite ? DéfinitionLe terme trigonite permet d’identifier une condition qu’il conviendrait d’appelée plus spécifiquement “trigonite pseudomembraneuse”. C’est-à-dire l’existence d’une lésion de nature métaplasique (métaplasie squameuse) à charge du trigone vésical, portion de vessie comprise entre le méat urinaire interne et la région située sous l’abouchement des uretères.Lors des premières observations cystoscopiques, cette
- [Les changements du microbiote vaginal : de la puberté jusqu’à la ménopause](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/12/6825/) - Le microbiote vaginal chez la femme adulte Pendant la période fertile de la vie d’une femme, qui va de la puberté à la ménopause, les hormones circulant entraînent des changements morphologiques et microbiologiques de l’appareil vulvo-vaginal: Des taux d’œstrogènes élevés favorisent la croissance de l’épithélium vaginal L’augmentation des taux de glycogène crée les conditions favorables
- [Approche naturelle de la candidose digestive](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/10/approche-naturelle-de-la-candidose-digestive/) - Le Syndrome de l’Intestin Irritable (SII) est une problématique dans laquelle coexistent toujours : Troubles du transit, qui peuvent aller de la constipation obstinée à la diarrhée chronique Inflammation de la muqueuse intestinale et, plus globalement, de l’ensemble des organes du tube digestif Dysbiose du microbiote Sur ce dernier point, on précisera que la dysbiose (perte
- [SII, SIBO, hyperperméabilité intestinale : intérêt et avantage du palmitoyléthanomide (PEA)](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/09/sii-syndrome-de-lintestin-irritable-sibo-small-intestinal-bacterial-overgrowth-leaky-gut-syndrome-hyperpermeabilite-intestinale-interet-et-avant-du-palmitoylethanomide-pea/) - Cet article nait suite à de nombreux échanges (sur le groupe FB et en privé) avec certains d’entre vous afin de préciser quelques aspects liés au SII / SIBO qui sont de première importance lorsque l’on envisage une prise en charge naturelle appropriée et efficace 1. Que l’on parle de SII ou de SIBO, le
- [Sténose urétrale et dilatation de l’urètre](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/03/stenose-uretrale-et-dilatation-de-luretre/) - DéfinitionLa sténose urétrale correspond à un rétrécissement du diamètre et/ou de la longueur de l'urètre (canal qui permet d’évacuer l'urine hors de la vessie).C’est une complication rare mais possible en cas d’urétrite ou de cystites récidivantes. Conséquences La sténose se manifeste souvent par une gêne mictionnelle systématique : brulures à la miction et dysurie (difficultés
- [Différences entre Ausilium Mousse et Ausilium pH4](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/06/comment-choisir-entre-ausilium-mousse-et-ausilium-ph4/) - Un petit article très bref pour répondre à une question fréquente ;-)En effet Ausilium pH4 et Ausilium Mousse sont deux soins de toilette intime formulés et pensés spécifiquement pour toutes les situations de troubles uro-gynécologiques (bactériens, fongiques ou inflammatoires) qui peuvent être utilisés au quotidien et sur des période prolongées.Leurs formulations ont comme points communs :
- [Le complexe migrant moteur](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/01/le-complexe-migrant-moteur/) - Le tube digestif est parcouru de mouvements ondulatoires des parois (comme des vagues) qui permettent de « pousser » le bol alimentaire de l’œsophage vers l’estomac, puis dans la cavité intestinale. Ces ondes se divisent en deux catégories : Les « grandes vagues » -> ondes péristaltiques ou péristaltisme = qui font avancer l’essentiel des matières
- [Ausilium Flora se présente !](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/02/ausilium-flora-se-presente/) - Comme nous l'avons souvent préciser sur ce blog, le soin porté aux flores commensales (vaginale comme digestive) est une pierre angulaire de la prévention de nombreux troubles uro-gynécologiques comme de leur chronicisation.Nous avions déjà souligné l'importance, selon les cas, d'une correcte supplémentation en probiotiques pour soutenir microbiote comme défenses immunitaires.Espérant que ce soit utile, cet
- [Une tisane qui vous veut du bien](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/06/une-tisane-qui-vous-veut-du-bien/) - Salut la Compagnie ! Encore une fois, je vampirise le super travail de Mary qui avait fait une petite présentation sur Ausilium Tisana. Perso je l’ai essayé alors je prends deux minutes pour vous donner mon avis en trois points (c’est plus fort que moi lol) : Format Aïe aïe aïe une bouteille (super belle mais une
- [SOS : Flore de Döderlein absente](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/01/sos-flore-de-doderlein-absente/) - La flore de Döderlein, flore physiologique vaginale, est un ensemble hétérogène de souches bactériennes et fongiques, dominées par les Lactobacilles, qui tapissent la muqueuse vulvo-vaginale et y assurent une série de fonctions indispensables pour l'équilibre génital féminin : hydratation et lubrification rophisme et élasticité maintien du pH physiologique compétence immunitaire (protectrice de l'ensemble de la
- [5 bonnes raisons d’utiliser Ausilium Lavanda](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/5-bonnes-raisons-dutiliser-ausilium-lavanda/) - Salut la Compagnie !Aujourd’hui je vous parle d’un de mes chouchous absolus : Ausilium Lavanda. Et oui la compagnie, j’ose enfin prononcer le nom d’un produit, un bon produit, un produit efficace, bref un produit que GiGi vous recommande LOL.Bon ok, mais il y a un "mais" : la douche vaginale n’a pas la côte, mais
- [Rôle des œstrogènes dans la survenue des infections à Candida](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/01/role-des-oestrogenes-dans-la-survenue-des-infections-a-candida/) - La candidose vulvovaginale (CVV) est une infection de la vulve et du vagin soutenue par les levures du genre Candida. La souche responsable de la majorité des CVV (85-90%) est le Candida albicans, alors que le Candida glabrata est associée à 5% des cas et est relevé surtout chez les femmes diabétiques. Après la vaginose
- [Le nerf vague](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/01/le-nerf-vague/) - Le nerf vague assure la communication entre le cerveau et l’intestin par voie sanguine et nerveuse. Il fait partie du système nerveux autonome. Le nerf vague aussi appelé : Nerf pneumogastrique Nerf cardio-pneumo-entérique Nerf parasympathique est un axe de régulation très important qui transporte des informations motrices, sensitives, sensorielles et surtout parasympathiques de la régulation
- [Biofilm : le scénario de guerre!](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/biofilm-scenario-de-guerre/) - Salut la compagnie,La "piste" du biofilm pathogène comme responsable principal de la cystite [et compagnie] récidivante et, au passage, de l’inefficacité des antibiotiques, est une réalité (dixit un médecin de mon entourage) ! J’avais déjà abordé le sujet ici ;-)Pourquoi les médecins, urologues, infectiologues… n’en parlent pas ? Ben j’en sais rien… Peut-être attendent-ils d’être en soirée
- [D-Mannose : stop aux enchères !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/d-mannose-stop-aux-encheres/) - Salut la compagnie,Depuis toujours je suis une petite fouine. Oui, tout à fait, une curieuse qui pose des questions ennuyeuses, qui a fatiguée ses parents avec des "pourquoi, et pourquoi, et pourquoi ?" et qui a bien saoulé ses médecins généralistes et spécialistes durant toutes ces années de cystite [et compagnie].Alors cette nouvelle mission qui
- [Que faire en cas de Cystite Aiguë ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/08/que-faire-en-cas-de-cystite-aigue/) - Salut la Compagnie! Un petit "topo" made by Mary (merci à elle) sur les mesures de premier secours en cas de cystite aigue. Voici des indications brèves et utiles sur : 1) Les mesures indispensables à prendre dans les 24 premières heures d’une cystite aigue, quel que soit le contexte : semaine, week-end, vacances, jours
- [D-Mannose: préventif ou curatif de la cystite ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/06/d-mannose-preventif-ou-curatif-de-la-cystite/) - Chers lecteurs !Suite à un échange très intéressant sous un post du groupe Facebook, je vous propose ce nouvel article Le D-Mannose est un principe actif naturel, extrait de l'écorce de bouleau si on le souhaite de bonne qualité, qui ne présente aucune contre-indications particulière et peut donc être pris par tous et à tous
- [Résistance au D-mannose : mythe ou réalité ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/resistance-d-mannose-mythe-realite/) - Salut la compagnie ! Bon, on est là pour se dire la vérité hein. Pas de langue de bois, pas de secret entre nous. Je "prêche" pour le D-Mannose depuis maintenant 6 ans parce que c’est une substance naturelle, sans effets secondaires et qui, personnellement, m’a sauvée de la cystite [et compagnie] après 10 ans de
- [D-Mannose : les bonnes pratiques pour réussir à éradiquer la cystite !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/06/d-mannose-les-bonnes-pratiques-pour-reussir-a-eradiquer-la-cystite/) - Salut la compagnie ! Oui c’est vrai le D-Mannose m’a littéralement sauvée de la cystite [et compagnie]. Oui, c’est vrai je crie sur tous les toits que ça fonctionne hyper bien et que c’est « la » solution. Oui, c’est vrai, il a été mis à toutes les sauces dans les produits Deakos (un coup à
- [D-Mannose le Prince Charmant](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/08/d-mannose-le-prince-charmant/) - Sssssss..silence… c’est le bon moment pour rêver, dernièrement nous sommes tellement pressés que nous n’avons presque plus de temps pour prendre soin de nous… qu’est-ce qu’il disait déjà Peter-Pan ? « Rêve ta vie en couleur c’est le secret du bonheur ».Et alors allez-y… Fermez le yeux et imaginez... Imaginez être allongés sur un lit
- [Le D-Mannose peut-il fausser un ECBU ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/le-d-mannose-peut-il-fausser-un-ecbu/) - Question simple = réponse simpleLa réponse est NON : la supplémentation orale en D-Mannose ne fausse pas les résultats d'un ECBU et est donc compatible avec le recueil d'un échantillon d'urine mais aussi la réalisation d'un prélèvement vaginal ou d'un examen d'exploration urologique ou gynécologique.Ceci parce que le D-Mannose est un principe actif qui se
- [Le témoignage de Christine : "Mon long chemin d'investigation pour enfin guérir d'infections urinaires récidivantes"](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/11/le-temoignage-de-christine-mon-long-chemin-dinvestigation-pour-enfin-guerir-dinfections-urinaires-recidivantes/) - Bonjour Comme beaucoup de femmes, j’ai souffert pendant de très longues années d’infections urinaires récidivantes. Soignée par les antibiotiques bien malgré moi et malgré tous les efforts que j’ai déployés pour les éviter, j’ai fini par développer une résistance qui s’est confirmée au fil des années. Sentant bien que les médecins étaient démunis face à
- [Avis sur l’argent colloïdal](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/05/avis-sur-largent-colloidal/) - Concernant l’argent colloïdal nous (le biologiste Deakos et moi-même) sommes un peu plus mitigés car certaines évidences scientifiques indiquent avec certitude des propriétés bénéfique face aux infections : Cette substance est en capacité de liser ("détruire") les cellules pathogènes avec lesquelles elle est mise en contact. L’argent est un puissant cicatrisant des plaies cutanées (employé
- [Les dysbioses du microbiote, est-il possible de les diagnostiquer ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/05/les-dysbioses-du-microbiote-est-il-possible-de-les-diagnostiquer/) - Nous l’avons déjà défini dans un autre article, la dysbiose est l’opposé de l’eubiose : c’est-à-dire une altération de l’équilibre subtile qui existe entre microbiote intestinal et hôte mais également entre les différentes colonies (bactériennes, fongiques et virales) du microbiote lui-même.Dans une situation physiologique les populations qui composent la flore digestive vivent en bonne harmonie et
- [Dysbiose digestive, Syndrome de l’Intestin Irritable et hyper-perméabilité intestinale : le retour à l’équilibre](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/05/dysbiose-digestive-syndrome-de-lintestin-irritable-et-hyper-permeabilite-intestinale-le-retour-a-lequilibre/) - Dans cet article, nous aborderons le sujet délicat (et très subjectif) de la prise en charge de l’un des troubles les plus communs (20% de la population) mais les plus complexes (variabilité extrêmement individuelle) qui existe : le syndrome de l’intestin irritable (SII).Pour faciliter l’écriture nous avons pris pour acquis un cas de SII survenu
- [Dysbiose intestinale : quels tests d'analyse du microbiote ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/08/dysbiose-intestinale-quels-tests-danalyse-du-microbiote/) - Le microbiote intestinal est un sujet d'intérêt et d'étude de plus en plus en vogue tant auprès du grand public (rappelons qu'environ 20% de la population souffre d'un Syndrome de l'Intestin Irritable) que des professionnels de santé conventionnels comme alternatifs.Et si la santé du microbiote intestinal est au coeur de nos préoccupations, c'est avant tout
- [Berbérine et SII / SIBO : info ou intox ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/12/berberine-et-sii-sibo-info-ou-intox/) - Je suis toujours très surprise lorsque la berbérine est préconisée pour "combattre" une dysbiose, que l'on parle de SII ou bien de SIBO car, en réalité, ce principe actif naturel n'a absolument aucun impact ni sur l’inflammation entérocytaire, ni sur la flore gastro-intestinale, dans sa fraction bactérienne comme dans sa fraction fongique.En revanche la berbérine
- [Syndrome du côlon irritable et nettoyage de l'intestin](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/02/syndrome-du-colon-irritable-et-nettoyage-de-lintestin/) - 1) Tout d'abord il faut définir ce que l'on entend par "nettoyage intestinal", car cette terminologie ne décrit pas une technique particulière mais plutôt une intention (celle de "nettoyer" l'intestin). -> Le lavement : c'est-à-dire le lavage mécanique du rectum à l'aide d'un instrument spécial et d'une solution. -> Irrigation du côlon : c'est-à-dire injection
- [Régime alimentaire : un palliatif au SII !](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/regime-alimentaire-un-palliatif-au-sii/) - Bonjour à tous ! Suite à des discussions et questions redondantes sur notre groupe Facebook, je publie ici une synthèse de tous les échanges de ces derniers mois au sujet de la place du régime alimentaire dans la prise en charge du Sydrone de l'Intestin Irritable (SII) quelle qu'en soit l'origine (candidose, SIBO ou autre
- [Parasitose intestinale et cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/06/parasitose-intestinale-et-cystite/) - Parasitose aux oxyuresLa parasitose intestinale est une problématique qui est souvent vue comme un trouble bénin, principalement pédiatrique et est donc souvent exclus par défaut chez l’adulte.Parmi les vers intestinaux les plus courants, on citera le ténia (appelé vulgairement "ver solitaire"), mais les oxyures sont également très répandus.Ces petits vers blancs ronds (Enterobius vermicularis) de
- [Syndrome de l’Intestin Irritable et plancher pelvien : des effets collatéraux qui vont bien au-delà de l’intestin](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/05/syndrome-de-lintestin-irritable-et-plancher-pelvien-des-effets-collateraux-qui-vont-bien-au-dela-de-lintestin/) - Cet article nait de l’intérêt et des questionnements de personnes atteintes de Syndrome de l’Intestin Irritable abordés sur notre groupe de soutien et d’échange.Le point de départ étant : En quoi les troubles gastro peuvent impacter sur le plancher pelvien et ses organes ? En réalité, les dysfonctionnements du plancher pelvien et des organes qu'il abrite
- [Dysbiose digestive, Syndrome de l’Intestin Irritable et cystite : la relation intestin-vessie](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/05/dysbiose-digestive-syndrome-de-lintestin-irritable-et-cystite-la-relation-intestin-vessie/) - Suite à un échange sur notre groupe Facebook "Cystite récidivante", il semblait utile de reporter les remarques et points mis en lumière au sujet de la relation qui peut exister entre dysbiose digestive et cystites récidivantes.Le microbiote humain, lorsqu'il est sain et équilibré, assure près de 80% de la compétence immunitaire de l'organisme. Lorsque l’on
- [La relation thyroïdite / dysbiose intestinale / SII / SIBO](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/07/la-relation-thyroidite-dysbiose-intestinale-sii-sibo/) - Il est ici important de préciser que la thyroïdite de Hashimoto (tdH) est avant tout une maladie auto-immune qui met donc en jeu un système immunitaire altéré qui, sans que l'on sache bien pourquoi (ou plutôt pour une série de motivations et processus épigénétiques et physiopathologiques complexes et différents d’un individu à l’autre), va se
- [Cystite pharmaco-induite](https://cystiteetcompagnie.fr/2024/01/cystite-pharmaco-induite/) - La cystite pharmaco-induite est un type de cystite non-infectieuse qui apparait suite à la prise de certains médicaments. Dans la plupart de cas ces substances présentent deux caractéristiques principales : Elles ont un certain degré d’uro-toxicité dose-dépendante Elles sont éliminées par le biais de l’appareil urinaire Comment les reconnaitre ? Les symptômes les plus fréquents sont : urgence mictionnelle,
- [Syndrome de l’Intestin Irritable et syndrome d’hyperperméabilité intestinale : genèse et chronicisation](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/07/syndrome-de-lintestin-irritable-et-syndrome-dhyperpermeabilite-intestinale-genese-et-chronicisation/) - Encore une fois dans cet article nous partirons d’un préambule qui rappelle et définit ce qu’est le Syndrome de l’Intestin Irritable (SII).S’agissant d’un syndrome, le SII n’est pas une pathologie mais un ensemble de signes et symptômes liés à une ou plusieurs altérations de l’appareil gastro-intestinal et du transit en l’absence de maladies digestives telles
- [Road trip "se débarrasser de la cystite"](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/road-trip-se-debarrasser-de-la-cystite/) - Salut la Compagnie !Aujourd’hui je vous propose un p’tit road trip du côté de la "guérison". On en a toutes rêvé, je l’ai fait, d’autres l’on fait, c’est possible ! Mais à quelques conditions (n°1 arrêter de croire à la solution miracle LOL).Comme le dit très bien ma grand tante Lucette : « soit proche de tes
- [Syndrome de l'Intestin Irritable de type D (diarrhée) post-partum](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/10/syndrome-de-lintestin-irritable-de-type-d-diarrhee-post-partum/) - Cet article fait suite à un témoignage et une demande d'aide sur notre groupe de soutien Facebook "Info SII, Candidose, SIBO, dysbiose, perméabilité intestinale". Voici mon histoire : j'ai accouché en août 2019. Je me suis fais opérer en urgence le mois d'octobre suivant pour une ablation de la vésicule biliaire. Depuis, je souffre tous
- [SII : j'ai mal au ventre !](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/01/sii-jai-mal-au-ventre/) - Chers lecteurs ❤Espérant bien faire, je réponds ici à une demande publiée en commentaire sous l’un des posts de notre communauté d’entre-aide :« Pour ma part je viens d'avoir des douleurs intestinales style mycoses candida levures ? ».Il convient ici de préciser, avant toutes choses, que le SII est une problématique qui associe toujours deux composantes :
- [Le Syndrome de l’Intestin Irritable peut-il exister sans Dysbiose ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/07/le-syndrome-de-lintestin-irritable-peut-il-exister-sans-dysbiose/) - Nous reprenons dans le titre ci-dessus une question qui a été posée sur le groupe d'entraide Facebook " Info SII, Candidose, SIBO, dysbiose, perméabilité intestinale ".Voici donc une série de considérations pour répondre à cette question : 1) Le Syndrome de l'Intestin Irritable (SII), par définition médicale, est un syndrome fonctionnel, ce qui signifie que son
- [Prélèvement vaginal : pour qui, pourquoi ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/04/prelevement-vaginal-pour-qui-pourquoi/) - Nombreuses sont les fois où, cherchant à encadrer au mieux une problématique uro-gynécologique (souvent récurrente), la question de connaitre le statut de l’éco-système vulvo-vaginal devient fondamental.Pourtant, cette étape d’évaluation est très souvent négligée, laissant donc un énorme point d’interrogation en suspens sur une question pourtant importante non seulement pour un meilleur encadrement de la problématique
- [Le Microbiote : une terre inconnue](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/04/le-microbiote-une-terre-inconnue/) - Pour vous parler du microbiote j'ai choisi de vous le présenter comme je me le suis souvent représenté.Essayez d'imaginer un continent entier, plutôt de forme allongée, entièrement recouvert d'une épaisse végétation abritant un entier écosystème fait de plantes et d'animaux. Vue du ciel, la forêt qui recouvre la terre semble homogène mais, si on fait
- [Mycoses aigues, mycoses récidivantes : guide pratique](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/09/mycoses-aigues-mycoses-recidivantes-guide-pratique/) - Candida albicans, le responsable n°1 des mycoses vulvo-vaginales (candidoses vaginales)Comme nous l’avons déjà abordé dans un précédent article, le milieu vulvo-vaginal est un environnement dont l’équilibre dépend de nombreux facteurs dont les plus importants sont : Le pH : qui doit rester acide L’hydratation et le trophisme des muqueuses : qui, s’ils sont maintenus dans des paramètres
- [Recette pour obtenir une vulvodynie](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/07/recette-pour-obtenir-une-vulvodynie/) - Ce texte, écrit avec une triste ironie, retrace brièvement le parcours de nombreuses femmes qui, faute d'une prise en charge correcte et bienveillante de leurs troubles gynécologiques, développent une vulvodynie qui aurait pu être évitée avec les bonnes mesures et précaution.Il s'agit d'une "recette" offerte par la sage-femme Veronica Foggia.1. Dire à une femme qui
- [Syndrome prémenstruel et hyperactivité vésicale (cystite abactérienne) : clés de lecture](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/syndrome-premenstruel-et-hyperactivite-vesicale-cystite-abacterienne-cles-de-lecture/) - Chers lecteurs,Comme souvent désormais, cet article nait d’une question posée sur notre groupe Facebook « Cystite récidivante » que je partage ci-dessous : Ma question concerne les "fausses envie d'uriner". C'est à dire quand on croit que la vessie est pleine, mais pas du tout. C'est non douloureux et sans aucun rapport avec une infection. J'ai constaté que
- [Cranberry : le faux ami de la cystiteuse !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/cranberry-faux-ami-de-cystiteuse/) - Bonjour bonjour, Je voudrais "jeter un pavé dans la marre" du business florissant de la canneberge / Cranberry. J'en ai moi même consommé des quantités industrielles par le passé (pour des sommes tout autant astronomiques) mais je sais maintenant que ce n'est pas la solution "miracle" que l'on nous promet contre la cystite [et compagnie].
- [Interventions thérapeutiques dans les dysfonctionnements musculaires du plancher pelvien](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/10/interventions-therapeutiques-dans-les-dysfonctionnements-musculaires-du-plancher-pelvien/) - Le plancher pelvien est un ensemble complexe de muscles qui supporte de nombreux organes pelviens et agit comme un "hamac" pour l'intestin, le rectum, la vessie, l'urètre, l'utérus et le vagin. Cet espace anatomique a longtemps été ignoré des médecins spécialistes et des femmes n’en ont que peu conscience en raison de son appartenance à
- [Evaluation du plancher pelvien, bilan pelvi-périnéal : pour qui ? pourquoi ? comment ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/10/evaluation-du-plancher-pelvien-bilan-pelvi-perineal-pour-qui-pourquoi-comment/) - « Bonjour à toutes j’aimerais avoir des retours de femmes qui ont consulté une sagefemme ou kinésithérapeute spécialisé du plancher pelvien. J’ai des cystites à répétition depuis plusieurs années maintenant et toujours cette gêne à l’urètre même quand je ne suis pas en IU comme si j’étais contractée. En lisant les articles du blog sur le
- [Visite chez le kiné ou pourquoi effectuer un bilan “mécanique” en cas de cystite ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/visite-chez-le-kine-ou-pourquoi-effectuer-un-bilan-mecanique-en-cas-de-cystite/) - Ce texte est inspiré d'une conversation avec une kinésithérapeute, specialiste du plancher pelvien depuis plusieurs années.Un centre de kinésithérapie n'est sans doute pas le premier endroit où l’on pense à se rendre face à une problématique de cystites récidivantes. Cependant, il est utile de savoir que certaines altérations posturales et du plancher pelvien peuvent être
- [Le témoignage de Noélie : je reprends enfin le contrôle de ma vie et ça fait du bien !](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/07/le-temoignage-de-noelie-je-reprends-enfin-le-controle-de-ma-vie-et-ca-fait-du-bien/) - Mon histoire a commencé il y a environ 25 ans. C'était le jour de Noël.Une envie pressante d'aller aux toilettes me prend et en fin de miction, je suis saisie d'une douleur intenable. J'ai uriné du sang. Je ne sais pas encore que je suis en train de faire ma première infection urinaire mais je
- [Cystite et Stress](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/10/cystite-et-stress/) - Il arrive souvent de lire des témoignages de femmes qui font une mise en relation entre stress ou « choc émotionnel » et cystite. Sur ce point il convient de faire une distinction entre : Des épisodes aigus de cystite bactérienne qui se déclenchent dans des conditions de stress important, alors identifié comme facteur précipitant Une problématique chronique
- [Citrobacter koseri : célèbre guerrier viking ou une simple bactérie ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/11/citrobacter-koseri-celebre-guerrier-viking-ou-une-simple-bacterie/) - Eh bien oui, cette bactérie au nom barbare est un germe commensal physiologique du tube digestif humain qui peut être à l'origine d'une série d'infections (urinaire dans le cas présent) lorsqu'elle "migre" vers d'autres organes. Concernant sa nature et sa provenanceCe germe appartient à la famille des Entérocoques et est donc un "cousin" de Escherichia
- [Gardnerella vaginalis : un "ping-pong" entre infection vaginale et vésicale](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/11/gardnerella-vaginalis-un-ping-pong-entre-infection-vaginale-et-vesicale/) - La vaginose implique une prolifération anormale de microorganismes dans le milieu vaginal. Ces microorganismes peuvent être: Des souches bactériennes ou des levures physiologiquement présentes dans la flore vaginale (Gardnerella dans le cas qui nous occupe), mais dont la proportion devrait être plus faible ; leur prolifération excessive provoque donc une situation pathologique Des germes pathogènes qui
- [Help : Mycoplasma / Ureaplasma et cystite abactérienne](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/02/help-mycoplasma-ureaplasma-et-cystite-abacterienne/) - Cet article nait suite à une demande croissante de femmes présentant des symptômes typiques de cystite dans un contexte d’ECBU négatifs pour la présence d’infection, mais chez qui on retrouve une présence significative pour un Mycoplasme (Mycoplasma ou Ureaplasma).En général, les symptômes typiques de la cystite sont : urgence et fréquence mictionnelle (de jour comme
- [Ureaplasma et Mycoplasma : responsables du Syndrome de la Vessie Douloureuse et autres troubles uro-gynécologiques, comme la vessie hyperactive ou le Syndrome Urétral ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/09/1113/) - Voici une lecture commentée de l’article “A Systematic Review of Mycoplasma and Ureaplasma in Urogynaecology” écrit par les Docteurs Nina Combaz-Söhnchen et Annette Kuhn de l’Hôpital Materno-infantile de Berne (Suisse) et publié dans la revue d’Obstétrique et Gynécologie "Geburtshilfe und Frauenheilkunde" en 2017, Suisse. Les MycoplasmesOn appelle communément "Mycoplasmes" les Mycoplasmataceae (famille qui inclut toutes
- [Présence de Mycoplasmes et vessie hyperactive : un miroir aux alouettes ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/02/presence-de-mycoplasmes-et-vessie-hyperactive-un-miroir-aux-alouettes/) - En cas de troubles urologiques, la découverte d'une présence de Mycoplasme dans les voies urinaires est une situation délicate qui peut être comparée à "la poulet et l’œuf" car il est difficile de distinguer la cause de la conséquence.Comme nous l’avons dit, les Mycoplasmes sont des bactéries qui sont physiologiquement présentes dans les voies génitales
- [Streptococcus agalactiae sur prélèvement vaginal pendant la grossesse](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/streptococcus-agalactiae-sur-prelevement-vaginal-pendant-la-grossesse/) - Ci-dessous, nous reportons un échange utile de notre groupe de soutien Facebook ;-) Bonjour,Actuellement enceinte de 28 semaines, on vient de me découvrir la présence de quelques colonies d’un Streptococcus agalactiae (groupe B).Que va-t-il se passer maintenant ?Je suis très inquiète ! Merci pour cette publication et bien ennuyée pour votre inquiétude … Je me permets d'être ici
- [À propos d’Ureaplasma et Mycoplasma… encore !](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/a-propos-dureaplasma-et-mycoplasma-encore/) - Bien que notre blog contienne déjà plusieurs articles à propos de ces bactéries, je me permets de partager un autre contenu.Précisons que cet article dérive d’une réponse fournit sur le groupe "Cystite récidivante" et ne mentionne donc que Ureaplasma urealyticum. Néanmoins, ce qui est écrit et décrit est applicable à tous les Mycoplasmes.L’Ureaplasma urealyticum est
- [Dysbiose vaginale, mycose vulvo-vaginale, vaginose, vaginite](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/08/748/) - Salut la Compagnie! J'ai été contactée par plusieurs filles qui sont dans la spirale de la cystite [et compagnie] exactement comme je l’étais : d'un côté dysbiose vaginale, à savoir un déséquilibre dans la flore physiologique et, du coup, des mycoses principalement (mais aussi d’autres joyeusetés, comme la vaginose bactérienne à Gardnerella par exemple), d'autre part
- [L’ecosystème vulvo-vaginal - flore, hormones, muqueuse et pH - un subtile équilibre](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/03/lecosysteme-vulvo-vaginal-flore-hormones-muqueuse-et-ph-un-subtile-equilibre/) - L’équilibre vulvo-vaginal chez le sujet sainCe que l’on décrit comme étant l’écosystème vaginal et vulvaire est un ensemble d’interactions donnant lieu à un état d’équilibre et de santé optimale. Les floresLa flore physiologique, dite de Döderlein, constitue un microbiote symbiotique. C’est à dire une communauté microbiotique rassemblant plusieurs espèces bactériennes et fongiques qui cohabitent paisiblement
- [Calculs et cristaux d'oxalates dans le urines : guide pratique](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/01/calculs-et-cristaux-doxalates-dans-le-urines-guide-pratique/) - Chers lecteurs,Nous recevons souvent sur notre groupe entreaide de nombreuses questions sur la conduite à tenir en cas d'analyses d'urines détectant la présence d'oxalates de calcium.Les cristaux d'oxalate de calcium sont des concrétions minérales qui peuvent causer des symtômes douloureux importants en raison de leur action "abrasive" sur la paroi urothéliale. Pour cette raison, la
- [Et si cette mycose n’en était pas une ?!](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/et-si-cette-mycose-nen-etait-pas-une/) - Salut les futures ex-galériennes de la cystite [et compagnie],Je pense que cet article est l’un des plus importants publiés sur ce blog ! Alors lisez et commentez ;-)Bon je vous fais le pitch (musique d’ambiance et lumières tamisées ^^) : des démangeaisons à vous réveiller la nuit, une muqueuse rouge voire enflée, une sensation de chaud ou
- [Instillations intra-vésicale d’acide hyaluronique ](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/08/instillations-intra-vesicale-dacide-hyaluronique/) - Cet article, comme c’est désormais souvent le cas, nait d’une question posée sur notre groupe de soutien "Cystite récidivante". Bonne lecture ! Bonjour à toutes ! Est-ce que quelqu'un aurait testé les injections d’acide hyaluronique ? D’après l'organisme qui propose ces injections ça a une efficacité sur les cystites bactérienne justement car le fait de
- [Distinguer le vrai du faux : les trois conseils "bateau" contre la cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/distinguer-vrai-faux-trois-conseils-bateau-contre-cystite/) - Salut la compagnie, En farfouillant dans mon ordinateur j’ai mis la main sur cette jolie prose et je ne résiste pas au plaisir de vous la faire lire. Le pitch : un post sur un forum, l’appelle au secours d’une fille qui subissait des cystites "à gogo" depuis des mois et, après son rdv chez
- [D-Mannose … mon amour !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/d-mannose-mon-amour/) - Salut la compagnie. Pour celles et ceux qui ont déjà « eu affaire à moi », vous savez sûrement que je suis une faaaaan du D-Mannose qui est, selon mon humble avis d’ex-cystiteuse est la molécule qu’il faut avoir dans sa pharmacie pour se débarrasser de la cystite une bonne fois pour toutes. Pour les
- [Avis sur l’Ail en cas de cystite bactérienne](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/07/avis-sur-lail-en-cas-de-cystite-bacterienne/) - Après avoir été sollicitée sur ce sujet, il me semblait utile de faire un "topo" sur l’ail et, plus particulièrement son principe actif : l’allicine et ses effets prétendus / vérifiés en cas d’infection urinaire. Nous parlons ici du principe actif (allicine) et non de l’ail en tant qu’aliment :-) L'allicine est un composé organo-sulfuré (extrait
- [Cystite : elle part, je reste !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/08/cystite-elle-part-je-reste/) - Salut la Compagnie ! Vous avez été nombreuses à me demander un "protocole" pour dire bye bye à la cystite [et compagnie] : « GiGi comment tu as fait ? » « GiGi quels sont les dosages ? » « GiGi tu peux me donner une marche à suivre ? » Du coup je vais essayer de faire une réponse "groupée" (hihihi)
- [Cystites récidivantes et "bonification" du milieu vaginal : enjeux et intérêts](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/11/cystites-recidivantes-et-bonification-du-milieu-vaginal-enjeux-et-interets/) - Cet article fait suite à de récentes sollicitations sur les liens entre cystites récidivantes (post-coïtales principalement) et troubles vaginaux et, par extension, les enjeux et intérêts d'une "bonification" du milieu vaginal pour une lutte plus efficace contre la cystite récidivante en particulier lorsque celle-ci est post-coïtale. 1) Les faits: milieu vaginal et milieu vésical sont
- [Avis sur la Propolis](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/11/avis-sur-la-propolis/) - Définition La propolis désigne à la fois une matière résineuse produite par certains végétaux et un matériau complexe fabriqué par les abeilles à partir de cette résine végétale et de cire. Les abeilles utilisent leur production comme mortier et anti-infectieux pour assainir la ruche. Source: wikipédia Propriétés et indications thérapeutiques d’usage de la propolis La
- [La collectionneuse … d’ECBU (examen cytobactériologique des urines)](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/02/la-collectionneuse-decbu-examen-cytobacteriologique-des-urines/) - Salut la compagnie !Hier, en me baladant dans le centre-ville on m’a mis entre les mains un prospectus pour un spectacle de théâtre de Pinocchio (héhé en Italie ça ne se démode pas ;-) ) et je me suis dit « chic ! je vais le mettre de côté pour Jessica », parce que ma super
- [Mauve et Guimauve contre la cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/10/mauve-et-guimauve-contre-la-cystite/) - Dans certains articles précédents nous avons déjà abordé et évoqué le sujet des tisanes pour les personnes sujettes aux infections urinaires parmi lesquelles nous pouvons trouver Ausilium Tisana. Parmi les différents principes actifs contenus dans cette préparation l’un des plus intéressants est la mauve, et en particulier la Malva Sylvestris.Cet article a donc comme but
- [Lettre ouverte d'un urètre féminin](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/09/lettre-ouverte-dun-uretre-feminin/) - Salut la Compagnie,Ahhhh c’est la rentrée ! Je reprends du service !! Les poulettes sont « casées » chez la nourrisse et à l’école, chic chic chic !!! :-)Et vous savez quoi ?! En arrivant au bureau l’autre jour j’ai trouvé un petit mot près de mon ordi. Un tout petit billet rose, plié en quatre avec ces quelques lignes : « Chers
- [Est-ce que j’ai un SVD ou BPS ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/10/est-ce-que-jai-un-svd-ou-bps/) - Après avoir expliqué dans un premier article que la CI n’existe plus (ô rage ô désespoir ! ) et que, pour parler de tous les troubles urinaires aspécifiques d’origine inconnue on utilise aujourd’hui l’appellation Syndrome de la Vessie Douloureuse (SVD), cet article vise donc à remettre une couche en donnant quelques détails un peu plus
- [Cystite Interstitielle, Cystite Récidivante : même combat !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/10/cystite-interstitielle-cystite-recidivante-meme-combat/) - Salut la Compagnie, Bon, je le savais (je l’avais dis ici), parler de "CI" (Cystite Interstitielle) et dire ce qu’il faut dire pour être claire et poser des bases solides et un "cadrage'" concret du sujet : que ça n’est pas une pathologie mais un syndrome, que c’est un fourretout, qu’il ne faut pas s’arrêter
- [Le témoignage de Ann : j'suis et resterai au paradis (sans vessie)](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/06/le-temoignage-de-ann-jsuis-et-resterai-au-paradis-sans-vessie/) - Bonjour à tous !Ce post est très long. Passez par-dessus au pire. Désolée. Mais on me demande de décrire mon parcours, mon cheminement.Alors voilà : 2006, maux de ventre terribles. Un an plus tard, on diagnostique la maladie de Crohn. Les médoc font plus ou moins effet, j'insiste pour me faire couper le bout d'intestin
- [Le Syndrome de la Vessie Douloureuse (SVD) en 2019](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/08/le-syndrome-de-la-vessie-douloureuse-svd-en-2019/) - Définition et évolution des critères diagnostiquesC’est en 1987 qu’ont été formulés, pour la première fois, des critères précis et concrets pour le diagnostic de la Cystite Interstitielle1 (CI aussi connue comme Cystalgie ou Cystite à urines claires).Ces critères étaient destinés principalement à la recherche scientifique, pour constituer des groupes de patients homogènes afin de conduire
- [Syndrome de la Vessie Douloureuse : des pistes pour soulager](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/syndrome-de-la-vessie-douloureuse-des-pistes-pour-soulager-2/) - Salut la Compagnie !Alors comme je le disais dans cet article, la CI ça n'existe plus. Et oui, hauts les cœurs, la médecine avance et avec elle on fait de plus en plus de progrès dans la différenciation des maladies de la vessie. Alors forcément, si vous avez reçu un diagnostic de CI il serait super
- [Vessie hyperactive](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/11/vessie-hypercative/) - Il est ici fondamental de distinguer : les symptômes - dans le cas présent, la fréquence et/ou urgence mictionnelle chronique les causes - l'ensemble des mécanismes à la racine de l'émergence des symptômes Pour cette raison, le diagnostic d'hyperactivité vésicale reste un diagnostic symptomatique qui sanctionne et reconnait l'existence de symptômes chroniques mais ne fournit
- [Infection urinaire sans germe : c’est possible ça ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/05/infection-urinaire-sans-germe-cest-possible-ca/) - Etat de l’artIl est ici fondamental, en préambule de cet article, de distinguer : La cystite bactérienne : situation dans laquelle les symptômes sont directement liés à la présence dans les voies urinaires de germes uropathogènes en grande quantité (infection urinaire)La cystite abactérienne : problématique dans laquelle les symptômes sont identiques, mais les analyses d’urine
- [Klebsiella, c’est Moi !](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/04/klebsiella-cest-moi/) - « Bonjour à toutes,Je viens d'avoir 50 ans, je fais des cystites à répétition depuis bien 5 ans, je me suis détruit la santé à coup d'antibiotiques. J'ai lu que je n'étais pas la seule à avoir vu Klebsiella remplacer E. Coli dans sur ecbu... » Témoignage « Bonjour les filles.#Klebsiella pneumoniaeMe voilà toujours avec des brûlures ecbu
- [Enterococcus faecalis : randonneur du périnée](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/10/enterococcus-faecalis-randonneur-du-perinee/) - Présentation généraleOmniprésent dans l'environnement, Enterococcus faecalis est une bactérie : très résistante à l'environnement, car elle peut survivre à des températures allant de 10 à 45°c et à des pH compris entre 4,5 et 10 dotée d'une virulence marquée, on estime que cette espèce est impliquée dans 80% des infections à Entérocoques particulièrement résistante aux antibiotiques,
- [Biofilm en long, en large et en travers !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/09/biofilm-en-long-en-large-et-en-travers/) - Salut la compagnie ! Aujourd’hui je ne me foule pas, je partage juste avec vous un EXCELLENT document très complet et exhaustif (c’est le moins qu’on puisse dire vu qu’il y a presque vingt pages !) sur le biofilm, en long, en large et en travers, et avec toutes les sources et la bibliographie sur le
- [Infection urinaire à Staphylocoque (epidermidis et saprophyticus) : faut-il s’inquiéter ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/07/infection-urinaire-a-staphylocoque-epidermidis-et-saprophyticus-faut-il-sinquieter/) - Chers lecteurs,Plusieurs publications sur le sujet sur notre groupe Facebook ont donné l’occasion de parler de ces germes commensaux retrouvés parfois dans la vessie (S. epidermidis et S. saprophyticus) à l’occasion d’un ECBU de contrôle ou bien dans le cadre d’un épisode aigu de cystite.Il semblait donc utile de faire une synthèse des remarques et
- [Entre lubrifiant et préservatif mon cœur balance](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/entre-lubrifiant-preservatif-coeur-balance/) - Salut la compagnie ! Je re-publie ici un échange sous forme de questions/réponses pêché parmi les conversations que j’ai pu avoir dans le passé sur les forums. Et j’y ajoute le grain de sel de Mary qui a eu l’occasion de traiter du même sujet sur le groupe Facebook « Cystite récidivante » avec une
- [Cystites post-coïtales et/ou hormonaux-dépendantes : et les antibiotiques dans tout ça ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/cystites-post-coitales-hormonaux-dependantes-antibiotiques-ca/) - Salut la compagnie ! Alors avec tout ce que je blablate sur ce blog vous comprendrez sûrement que les antibiotiques ne sont d’aucun secours en cas de cystites récidivantes post-coïtales et/ou hormonaux-dépendantes. Et si vous n’avez pas compris, je vous explique en deux mots pourquoi (je ne me lasse jamais). Parce que les antibiotiques ont
- [Vacances estivales sans cystite : je peux le faire !](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/08/vacances-estivales-sans-cystite-je-peux-le-faire/) - Salut la Compagnie ! Bon la cystite c’est pas simple, si vous êtes en train de lire cet article c’est sûrement quelque chose que vous savez déjà. Cette inflammation de la vessie, souvent bactérienne mais pas que, peut vite devenir un vrai boulet qui vous suit partout… y compris en vacances grrr Alors pour éviter d’emporter
- [Cystites qui disparaissent pendant les grossesses et réapparaissent après](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/03/cystites-qui-disparaissent-pendant-les-grossesses-et-reapparaissent-apres/) - Cet article arrive (enfin !) en réponse à de très nombreuses interpellations mais aussi des témoignages sur une situation fréquente : la disparition des cystites, même très récidivantes, durant la grossesse et pendant une période plus ou moins longue après pour malheureusement réapparaitre ensuite.Cette évolution inattendue et en totale opposition avec ce que l’on peut lire la
- [Constipation et cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/04/constipation-et-cystite/) - Cet article nait d’une question, posée sur le groupe Facebook « Cystite récidivante », et qui encore ne trouvait pas de réponse claire sur le blog : « Pour vous est ce que la constipation est un facteur, qui peut être en partie la cause de cystites récurrentes et du syndrome de la vessie hyperactive ? J'aimerais avoir votre
- [Cystite du printemps quand l'histamine s'emmêle](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/04/cystite-du-printemps-quand-lhistamine-semmele/) - Cet article aurait pu être écrit il y a plusieurs années déjà mais l'observation, le temps, la lecture des témoignages et l'expérience ont fait de telle sorte qu'il ne paraisse qu'aujourd'hui.En effet, je lisais à chaque printemps des publications (notamment sur le groupe Facebook) concernant des cystites, désormais anecdotiques, mais se présentant ponctuellement avec la
- [Recette pour une cystite chronique ](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/10/recette-pour-une-cystite-chronique/) - Nous avons bien compris que la cystite aigue, ponctuelle, risque d’être la protagoniste principale du quotidien de beaucoup d’hommes et de femmes quand elle devient récidivante (plus de 4 épisodes aigus par an) au point de parler de cystite chronique si elle n'est pas prise en charge correctement. Mais comment arrive-t-on à avoir des cystites
- [Cystite post-coïtale et désir de grossesse](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/10/cystite-post-coitale-et-desir-de-grossesse/) - Une question qui est revenue plusieurs fois ces derniers temps sur le groupe de soutien Facebook "Cystite récidivante"' concerne l'incidence des cystites post-coïtales et, surtout, de leurs traitements allopathiques ou alternatifs, sur la fertilité et/ou la grossesse.Ce "topo" se propose donc de passer en revue certains points importants du sujet. 1) La cystite post-coïtale
- [Action du D-Mannose sur le transit](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/08/action-du-d-mannose-sur-le-transit/) - Salut la Compagnie ! Aujourd’hui je re-partage avec vous une réponse et des explications déjà laissés sur un célèbre forum santé ;-) à propos d’un effet "laxatif" du D-Mannose. Le D-mannose c'est un sucre. Mais, à la différence du glucose ou du saccharose, c'est un sucre que notre corps ne sait pas transformer en calories: chic! On
- [Syndrome de l'intestin Irritable : définition simple](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/07/syndrome-de-lintestin-irritable-definition-simple/) - Le SII (Syndrome de l’Intestin Irritable) est un syndrome (ensemble de signes et symptômes) ce qui le distingue d’une pathologie. En effet, ce diagnostic indique « simplement » un trouble fonctionnel (altération de la fonctionnalité) de l'intestin qui se caractérise par une douleur abdominale récurrente survenant en moyenne au moins 1 jour par semaine dans
- [Le témoignage de Marlène : Joyeux anniversaire à ma dernière cystite !](https://cystiteetcompagnie.fr/2023/09/le-temoignage-de-marlene-joyeux-anniversaire-a-ma-derniere-cystite/) - Joyeux anniversaire à ma dernière cystite ! Aujourd’hui, j’ai soufflé la bougie de ma dernière cystite. Déjà un an, que ça grandit vite ! Et pour fêter cet anniversaire un peu spécial, je me suis dit qu’il serait peut-être intéressant de partager mon expérience de cystiteuse pour aider celles qui pourraient se reconnaître dans mon
- [Le sourire de l'espoir : ma revanche contre la cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2022/08/le-sourire-de-lespoir-ma-revanche-contre-la-cystite/) - Bonjour à toutes ! Après plusieurs mois d’absence, je reviens sur ce groupe ( Cystite Récidivante ) - dans lequel j’ai passé tellement de temps quand j’étais au plus mal - pour à mon tour vous annoncer que je suis rétablie ! Et pourtant je partais de loin. J’ai eu des cystites toute ma vie,
- [Le témoignage de Véronique: dire adieu à 30 ans de cystite!](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/03/le-temoignage-de-veronique-dire-adieu-a-30-ans-de-cystite/) - Hello tout le monde, J’ai décidé de vous parler de mon parcours quelque peu atypique. Tout d’abord je me présente (pour les personnes qui ne me connaissent pas, peu ou un peu), je m’appelle Véronique, j’ai 57 ans, née en Suisse et émigrée en France (par Amour) en 1997 date de la naissance de ma
- [Le témoignage de Justine: devenir acteur de sa santé!](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/05/le-temoignage-de-justine-devenir-acteur-de-sa-sante/) - Chères toutes et Chers tous, Tout d’abord je tiens à m’excuser mon témoignage risque d’être un peu long mais j’ai tant à vous raconter … Des présentations s’imposent : Je suis Justine, 30 ans, menant la vie de bohème pendant plusieurs années, je me suis enfin posée en couple récemment. J’ai commencé le cercle infernal des
- [Le témoignage de Marion : une alternative aux antibiotiques](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/07/temoignage-une-alternative-aux-antibiotiques/) - Bonjour, je viens ici vous raconter mon expérience avec les cystites. Âgée de 32 ans fin 2015, je décide d’arrêter la pilule pour un stérilet au cuivre. Début mai 2016, je fais une première infection urinaire ; je me rends aux urgences de l’hôpital où l’on le prescrit un ECBU et on me donne un
- [Le témoignage de Sandra: en demie-teinte](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/10/le-temoignage-de-sandra-en-demie-teinte/) - Je souffre de cystites récidivantes post-coïtales depuis 4 ans. Mes premières cystites ont été très mal soignées, mon médecin m’a prescrit des antibiotiques sans jamais me prescrire d’ECBU plus de 6 fois. Une fois que la situation a commencée a devenir chronique et face à un médecin qui pensait que c’était « dans ma tête
- [Témoignage anonyme : "Quand une douleur disparaît et une joie renait"](https://cystiteetcompagnie.fr/2021/01/mon-temoignage-quand-une-douleur-disparait-et-une-joie-renait/) - Note: ce témoignage a été publié sur le groupe Facebook: Cystite récidivante Bonsoir à toutes et tous ! J’espère que vous allez bien, je vous souhaite une excellente année 2021 sous le signe de la santé, du bonheur et de la guérison (parce qu’on peut guérir !).Je reviens vers vous plusieurs semaines après mes premiers postes
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- [Le témoignage de Stéfania: ma diète alcaline contre la cystite](https://cystiteetcompagnie.fr/2019/11/le-temoignage-de-stefania-ma-diete-alcaline-contre-la-cystite/) - Je me présente Stefania 29 ans, la première cystite que j’ai déclenchée était à mes 17 ans. C’est là que tout a commencé, je ne connaissais absolument pas cette “maladie” ni ressentis ce genre de symptômes avant. C’est ma mère qui m’a expliqué ce que c’était et m’a conduit chez le médecin qui m’a prescrit
- [Témoignage de Jessica: Si on me l'avait dit, je n'y aurais pas cru](https://cystiteetcompagnie.fr/2020/03/si-on-me-lavait-dit-je-ny-aurais-pas-cru/) - [Message d’ESPOIR] Bonjour à toutes, Si on m’avait dit il y a un an en arrière, au moment où je passais ma première commande chez Deakos que je n’aurais plus de cystite durant un an je n’y aurais pas cru.Je vais fêter mes 25 ans, mais également 1 an sans la moindre cystite (quel beau
- [L'histoire de GiGi: qui suis-je ?](https://cystiteetcompagnie.fr/2018/03/qui-suis-je/) - Vous pouvez m’appeler GiGi ;-) Je m'appelle Ghislaine, j'ai 34 ans, je suis professionnelle de santé et, surtout, j'ai vécu l'enfer des cystites récidivantes [et compagnie] pendant près de 10 ans. Il y a 5 ans, j'ai déménagé en Italie pour rejoindre mon amour (devenu maintenant mon mari) et j'ai embarqué la cystite [et compagnie] dans
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