Ce texte est inspiré d’une conversation avec une kinésithérapeute, specialiste du plancher pelvien depuis plusieurs années. Un centre de kinésithérapie n’est sans doute pas le premier endroit où l’on pense à se rendre face à une problématique de cystites récidivantes. Cependant, il est utile de savoir que certaines altérations posturales et du plancher pelvien peuvent […]
Les thérapies électriques Les thérapies électriques font partie de la palette d’options disponibles pour une prise en charge pluridisciplinaires des douleurs chroniques. Selon les modalités d’utilisation mises en place, ces méthodes peuvent avoir une action : Ce sont donc des instruments utiles et indiqués dans de nombreuses situations douloureuses à charge du plancher pelvien : syndrome douloureux […]
Vous trouverez ci-dessous la traduction d’un article généreusement fourni par une sage-femme. La contracture pelvienne consiste en un état de tension musculaire (hypertonus) involontaire et persistante d’un ou plusieurs muscles du bassin, c’est-à-dire des muscles qui vont de l’os pubien au coccyx et qui sont disposés en plusieurs couches à l’intérieur du bassin, créant […]
Cet article nait de l’intérêt et des questionnements de personnes atteintes de Syndrome de l’Intestin Irritable abordés sur notre groupe de soutien et d’échange. Le point de départ étant : En quoi les troubles gastro peuvent impacter sur le plancher pelvien et ses organes ? En réalité, les dysfonctionnements du plancher pelvien et des organes qu’il abrite […]
Un énorme merci à Rebecca, professeur de gymnastique posturale et gymnastique de réhabilitation pour ce cours de gymnastique spécifiquement dédiée au plancher pelvien (avec focus sur l’inflammation pelvienne en cas d’endométriose). Quelques explications introductives (traduction de son exposé initial): Il est très important que le plancher pelvien, entendu comme les muscles connectés au bassin fonctionnement […]